Run.GPS Community Server - ☁️ Abendspaziergang nahe Schneeberg (Germany)

Überblick

Titel:

☁️ Abendspaziergang

Sportler:

tocra

Sportart:

Wandern

Ort:

Schneeberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

0.54 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:58	2.74	21:56	0	0	102	92	113
0.50	0.04	00:25	5.16	11:38	0	0	102	101	103

Zeit

Datum/Zeit:

10.11.2021 20:18:00

Dauer:

0.00:11:23

Aktive Zeit:

0.00:08:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	01:00	0.00	0.00	00:00	0	0	104	92	113
0.00:01:00	01:00	0.05	2.83	21:11	0	0	96	94	99
0.00:02:00	01:00	0.07	4.23	14:10	0	0	101	98	104
0.00:03:00	01:00	0.02	1.14	52:25	0	0	103	103	103
0.00:04:00	01:00	0.06	3.53	17:01	0	0	106	104	110
0.00:05:00	01:00	0.07	4.08	14:43	0	0	105	98	109
0.00:06:00	01:00	0.04	2.41	24:51	0	0	100	100	101
0.00:07:00	01:00	0.07	4.05	14:49	0	0	100	94	104
0.00:08:00	01:00	0.04	2.24	26:50	0	0	97	97	98
0.00:09:00	01:00	0.05	2.84	21:06	0	0	99	98	101
0.00:10:00	01:00	0.08	4.56	13:09	0	0	102	98	106
0.00:11:00	00:23	0.00	0.59	41:50	0	0	101	101	101

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.82 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.75 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.62 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

16:01 /km

Max. Tempo:

10:41 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

77 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

102.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

88 bpm

Max. Herzfrequenz:

113 bpm

Herzeffizienz:

0.46 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

50.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,23 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:10	0.00:00:31	0.00	190	0
2	00:20	0.00:05:00	0.19	201	0
3	00:28	0.00:06:55	0.29	202	0
4	00:21	0.00:08:11	0.36	195	0
∑	02:19