Run.GPS Community Server - 2017-01-03T10:53:05.000Z nahe Malyavshchina (Belarus)

Überblick

Titel:

2017-01-03T10:53:05.000Z

Sportler:

55JJ-5PU3-22FF

Sportart:

Radfahren

Ort:

Malyavshchina (Belarus)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

28.95 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	21:25	14.01	04:17	80	47	0	0	0
5.00	5.00	25:37	11.71	05:07	81	76	0	0	0
10.00	5.00	24:55	12.04	04:59	51	63	0	0	0
15.00	5.00	20:09	14.89	04:02	55	50	0	0	0
20.00	5.00	23:43	12.65	04:45	62	52	0	0	0
25.00	3.95	22:15	10.65	05:38	58	100	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.01.2017 13:58:00

Dauer:

0.02:18:04

Aktive Zeit:

0.02:16:12

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	4.65	13.94	04:18	69	41	0	0	0
0.00:20:00	20:00	3.71	11.13	05:23	63	31	0	0	0
0.00:40:00	20:00	4.85	14.56	04:07	62	83	0	0	0
0.01:00:00	20:00	3.67	11.00	05:27	38	53	0	0	0
0.01:20:00	20:00	3.70	11.09	05:25	60	38	0	0	0
0.01:40:00	20:00	5.42	16.25	03:42	55	84	0	0	0
0.02:00:00	18:04	2.96	9.84	06:06	58	76	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

12.58 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.75 km/h

Max. Geschwindigkeit:

29.65 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:46 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:42 /km

Max. Tempo:

02:01 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:16	0.00:01:01	0.00	253	0
2	00:08	0.00:35:36	7.15	217	0
3	00:16	0.01:04:48	13.21	217	0
4	00:06	0.01:19:53	16.77	224	0
5	00:10	0.01:39:03	20.23	212	0
∑	00:56