Run.GPS Community Server - 2018-10-17T10:36:27.000Z nahe Nußdorf (Germany)

Überblick

Titel:

2018-10-17T10:36:27.000Z

Sportler:

Lichtblick

Sportart:

Schwimmen

Ort:

Nußdorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.66 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:15	5.71	10:30	0	0	127	109	141
0.50	0.50	03:57	7.59	07:54	0	0	119	117	122
1.00	0.50	05:41	5.28	11:22	0	0	116	112	144
1.50	0.16	02:51	3.29	18:13	0	0	135	123	142

Zeit

Datum/Zeit:

17.10.2018 12:36:00

Dauer:

0.00:17:44

Aktive Zeit:

0.00:15:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.16	4.77	12:34	0	0	125	109	133
0.00:02:00	02:00	0.23	7.05	08:31	0	0	132	128	141
0.00:04:00	02:00	0.21	6.28	09:33	0	0	120	118	124
0.00:06:00	02:00	0.27	8.16	07:21	0	0	120	119	122
0.00:08:00	02:00	0.20	6.13	09:47	0	0	116	112	120
0.00:10:00	02:00	0.25	7.42	08:05	0	0	114	113	117
0.00:12:00	02:00	0.25	7.51	07:59	0	0	144	144	144
0.00:14:00	02:00	0.06	1.75	34:18	0	0	132	123	141
0.00:16:00	01:44	0.02	0.70	25:25	0	0	137	128	142

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.60 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.48 km/h

Max. Geschwindigkeit:

19.11 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:42 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:15 /km

Max. Tempo:

03:08 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Schwimmen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
2018-06-25T10:30:29.000Z 25.06.2018	6.38	09:24
2018-10-10T10:44:24.000Z 10.10.2018	6.03	09:57
2018-09-26T10:36:02.000Z 26.09.2018	5.82	10:18
Dieses Training	5.60	10:42
2018-10-09T10:40:17.000Z 09.10.2018	5.52	10:52
2018-10-15T10:32:58.000Z 15.10.2018	5.09	11:47
2018-09-04T10:41:30.000Z 04.09.2018	4.93	12:10
2018-10-08T10:45:24.000Z 08.10.2018	4.92	12:11

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

191 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

125.3 bpm

Min. Herzfrequenz:

109 bpm

Max. Herzfrequenz:

147 bpm

Herzeffizienz:

0.75 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:15	0.00:00:21	0.01	394	0
2	00:08	0.00:06:10	0.60	392	0
3	00:12	0.00:15:39	1.62	394	0
4	01:43	0.00:16:01	1.63	394	0
∑	02:18