Run.GPS Community Server - 2020-02-05T16:52:59.000Z nahe Nußdorf (Germany)

Überblick

Titel:

2020-02-05T16:52:59.000Z

Sportler:

Lichtblick

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Nußdorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

0.57 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	16:00	1.88	32:00	0	0	76	60	95
0.50	0.07	04:29	0.95	02:50	0	0	74	68	84

Zeit

Datum/Zeit:

05.02.2020 17:52:00

Dauer:

0.00:20:29

Aktive Zeit:

0.00:05:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.13	3.92	15:17	0	0	80	77	87
0.00:02:00	02:00	0.05	1.38	43:22	0	0	80	72	95
0.00:04:00	02:00	0.07	2.10	28:36	0	0	81	73	89
0.00:06:00	02:00	0.07	1.96	30:38	0	0	72	67	77
0.00:08:00	02:00	0.04	1.34	44:45	0	0	73	60	83
0.00:10:00	02:00	0.05	1.44	41:42	0	0	73	68	80
0.00:12:00	02:00	0.06	1.89	31:43	0	0	76	71	80
0.00:14:00	02:00	0.04	1.22	49:00	0	0	75	65	82
0.00:16:00	02:00	0.04	1.32	45:20	0	0	70	68	73
0.00:18:00	02:00	0.02	0.48	05:55	0	0	77	72	84
0.00:20:00	00:29	0.00	0.33	01:50	0	0	80	80	80

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.67 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.00 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.73 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

35:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:00 /km

Max. Tempo:

06:10 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

71 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

75.6 bpm

Min. Herzfrequenz:

59 bpm

Max. Herzfrequenz:

96 bpm

Herzeffizienz:

0.37 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:10	0.00:00:54	0.05	252	0
2	01:49	0.00:02:12	0.13	254	0
3	00:10	0.00:04:56	0.21	254	0
4	00:25	0.00:05:26	0.22	253	0
5	01:01	0.00:06:23	0.25	254	0
6	00:10	0.00:07:45	0.29	254	0
7	03:03	0.00:08:27	0.32	254	0
8	01:04	0.00:11:44	0.39	254	0
9	00:12	0.00:13:12	0.44	249	0
10	00:18	0.00:13:27	0.45	250	0
11	05:52	0.00:14:37	0.48	249	0
∑	14:14