Run.GPS Community Server - Hörnle Runde mit Schnee nahe Wäldle (Germany)

Überblick

Titel:

Hörnle Runde mit Schnee

Sportler:

113996

Sportart:

Wandern

Ort:

Wäldle (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

10.89 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	15:12	3.95	15:12	1	123	0	0	0
1.00	1.00	45:00	1.33	45:00	0	0	0	0	0
2.00	1.00	31:12	1.92	31:12	1	159	0	0	0
3.00	1.00	56:23	1.06	56:23	0	0	0	0	0
4.00	1.00	34:15	1.75	34:15	29	58	0	0	0
5.00	1.00	18:16	3.28	18:16	96	0	0	0	0
6.00	1.00	13:27	4.46	13:27	0	0	0	0	0
7.00	1.00	18:13	3.29	18:13	0	0	0	0	0
8.00	1.00	12:38	4.75	12:38	88	0	0	0	0
9.00	1.00	11:24	5.26	11:24	91	0	0	0	0
10.00	0.89	15:04	3.54	16:56	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.02.2021 10:19:00 UTC+01:00

Dauer:

0.04:31:08

Aktive Zeit:

0.02:26:19

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.51	3.02	19:51	1	226	0	0	0
0.00:30:00	30:00	0.49	0.98	01:01	0	0	0	0	0
0.01:00:00	30:00	0.94	1.89	31:45	0	0	0	0	0
0.01:30:00	30:00	0.93	1.87	32:05	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.20	0.41	27:36	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.83	1.65	36:18	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	1.82	3.64	16:30	113	23	0	0	0
0.03:30:00	30:00	1.90	3.79	15:50	297	11	0	0	0
0.04:00:00	30:00	2.26	4.52	13:16	205	2	0	0	0
0.04:30:00	01:08	0.00	0.05	42:51	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.41 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.47 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.13 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:26 /km

Max. Tempo:

08:25 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 11 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Vesio - Pieve - Vesio 21.06.2016	3.93	15:17
Vesio - Valle Tregadone - Vesio 23.06.2016	3.51	17:05
Herzogstand 15.07.2010	2.64	22:44
Rofanspitz, 08.08.2013	2.62	22:55
Dieses Training	2.41	24:54
12.06.2014	2.01	29:49
Heimgarten, Herzogstand 21.09.2012	1.91	31:24

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

884 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

40 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

109.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

244

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,68 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:05	0.00:12:49	0.89	1086	0
2	01:44	0.00:17:27	1.13	1140	0
3	00:07	0.00:19:47	1.20	1146	0
4	00:47	0.00:23:37	1.39	1176	0
5	00:15	0.00:26:08	1.49	1205	0
6	06:24	0.00:26:41	1.51	1207	0
7	00:38	0.00:33:33	1.55	1208	0
8	00:42	0.00:36:05	1.66	1235	0
9	03:38	0.00:37:58	1.74	1239	0
10	00:26	0.00:41:44	1.77	1245	0
11	20:55	0.00:42:16	1.77	1245	0
12	14:43	0.01:03:22	2.08	1328	0
13	00:44	0.01:18:44	2.41	1418	0
14	01:18	0.01:19:33	2.44	1424	0
15	00:05	0.01:24:15	2.63	1447	0
16	00:13	0.01:31:00	2.99	1474	0
17	00:58	0.01:32:11	3.04	1478	0
18	00:18	0.01:33:57	3.10	1489	0
19	00:31	0.01:35:57	3.21	1486	0
20	00:58	0.01:39:16	3.37	1477	0
21	00:31	0.01:41:04	3.43	1474	0
22	00:37	0.01:46:27	3.69	1474	0
23	00:34	0.01:47:51	3.74	1480	0
24	00:16	0.01:48:45	3.77	1484	0
25	00:41	0.01:49:06	3.79	1487	0
26	33:04	0.01:51:08	3.88	1498	0
27	03:48	0.02:24:45	3.92	1504	0
28	01:57	0.02:29:10	4.06	1539	0
29	00:40	0.02:32:09	4.16	1564	0
30	07:31	0.02:33:25	4.21	1574	0
31	00:44	0.02:45:59	4.57	1552	0
32	09:17	0.02:46:45	4.60	1560	0
33	00:07	0.02:56:05	4.67	1572	0
34	00:19	0.03:00:11	4.90	1553	0
35	00:28	0.03:04:38	5.12	1554	0
36	00:34	0.03:20:32	6.02	1464	0
37	00:47	0.03:44:17	7.64	1312	0
38	00:06	0.03:47:24	7.77	1279	0
39	00:17	0.03:49:19	7.88	1262	0
40	00:35	0.03:51:02	7.95	1246	0
41	01:30	0.04:25:10	10.82	973	0
42	00:15	0.04:27:10	10.86	975	0
43	03:08	0.04:28:00	10.89	975	0
∑	03:15