Run.GPS Community Server - SW-UPDATE Fofo2 nahe Radolfzell am Bodensee (Germany)

Überblick

Titel:

SW-UPDATE Fofo2

Sportler:

bird_kn

Sportart:

Autofahren

Ort:

Radolfzell am Bodensee (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

164.11 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (20.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	20.00	23:45	50.53	01:11	150	243	0	0	0
20.00	20.00	20:31	58.49	01:02	73	376	0	0	0
40.00	20.00	29:28	40.72	01:28	293	141	0	0	0
60.00	20.00	21:25	56.03	01:04	182	239	0	0	0
80.00	20.00	19:33	61.38	00:59	207	102	0	0	0
100.00	20.00	35:36	33.71	01:47	127	163	0	0	0
120.00	20.00	16:59	70.66	00:51	185	98	0	0	0
140.00	20.00	29:51	40.20	01:30	279	167	0	0	0
160.00	4.11	08:06	30.44	01:58	59	27	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.03.2021 12:58:00 UTC+01:00

Dauer:

0.03:25:18

Aktive Zeit:

0.02:56:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	16.68	50.04	01:12	125	199	0	0	0
0.00:20:00	20:00	19.97	59.91	01:00	97	275	0	0	0
0.00:40:00	20:00	16.65	49.94	01:12	210	211	0	0	0
0.01:00:00	20:00	11.47	34.41	01:45	104	95	0	0	0
0.01:20:00	20:00	20.21	60.62	00:59	273	245	0	0	0
0.01:40:00	20:00	21.23	63.70	00:57	135	97	0	0	0
0.02:00:00	20:00	6.49	19.47	03:05	14	116	0	0	0
0.02:20:00	20:00	18.66	55.97	01:04	124	113	0	0	0
0.02:40:00	20:00	18.43	55.28	01:05	288	29	0	0	0
0.03:00:00	20:00	12.98	38.93	01:32	176	171	0	0	0
0.03:20:00	05:18	1.35	15.32	03:55	8	5	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

47.96 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

55.85 km/h

Max. Geschwindigkeit:

88.54 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

01:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:04 /km

Max. Tempo:

00:41 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Autofahren 164 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.06.2019	117.79	00:31
06.10.2023	112.54	00:32
20.05.2023	111.03	00:32
28.11.2019	110.13	00:33
21.11.2019	104.09	00:35
13.05.2023	104.04	00:35
10.12.2025	92.94	00:39
13.03.2025	84.86	00:42
Dieses Training	47.96	01:15

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

21.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

43,30 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:36	0.01:10:16	58.05	662	0
2	03:03	0.02:06:25	112.60	687	0
3	14:25	0.02:09:31	112.67	693	0
4	01:05	0.02:51:53	143.65	503	0
5	01:12	0.03:09:31	158.23	525	0
6	03:35	0.03:11:47	158.32	524	0
∑	23:56