Run.GPS Community Server - nahe Sŏngsal-li (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

random2007

Sportart:

Klettern

Ort:

Sŏngsal-li (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.51 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	27:33	1.09	55:06	0	0	0	0	0
0.50	0.50	18:10	1.65	36:20	0	0	0	0	0
1.00	0.50	13:34	2.21	27:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.05.2017 10:10:00 UTC+09:00

Dauer:

0.00:59:18

Aktive Zeit:

0.00:15:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.13	1.54	38:58	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.17	2.04	29:23	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.06	0.73	22:00	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.08	0.99	00:20	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.05	0.61	37:54	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.06	0.70	25:13	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.04	0.49	03:14	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.18	2.14	28:00	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.23	2.72	22:02	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.27	3.26	18:24	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.18	2.18	27:30	0	0	0	0	0
0.00:55:00	04:18	0.06	0.83	12:04	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.53 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.80 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.36 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

39:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:21 /km

Max. Tempo:

11:11 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

323 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

107.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

576

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,90 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:53	0.00:00:20	0.00	29	0
2	02:09	0.00:01:20	0.02	30	0
3	00:08	0.00:04:22	0.10	43	0
4	00:05	0.00:04:39	0.11	45	0
5	00:05	0.00:04:53	0.12	46	0
6	00:08	0.00:05:20	0.13	49	0
7	00:05	0.00:05:47	0.15	52	0
8	00:05	0.00:06:21	0.17	55	0
9	00:05	0.00:06:27	0.18	57	0
10	00:33	0.00:06:35	0.18	58	0
11	00:06	0.00:07:19	0.21	63	0
12	00:11	0.00:07:43	0.22	66	0
13	00:05	0.00:07:57	0.23	68	0
14	00:05	0.00:08:19	0.24	71	0
15	00:52	0.00:08:29	0.25	73	0
16	00:18	0.00:09:33	0.28	81	0
17	04:31	0.00:09:57	0.29	84	0
18	04:02	0.00:14:30	0.36	109	0
19	00:06	0.00:18:33	0.41	130	0
20	00:56	0.00:18:51	0.41	134	0
21	07:21	0.00:19:50	0.44	142	0
22	00:15	0.00:35:42	0.50	169	0
23	00:08	0.00:36:12	0.51	166	0
24	09:51	0.00:36:25	0.52	166	0
25	00:27	0.00:46:17	0.67	108	0
26	00:08	0.00:46:56	0.69	100	0
27	00:06	0.00:47:25	0.71	95	0
28	00:05	0.00:47:46	0.72	92	0
29	00:30	0.00:51:14	0.90	66	0
30	01:10	0.00:53:21	1.00	49	0
31	00:25	0.01:00:38	1.39	24	0
32	05:45	0.01:01:42	1.43	23	0
∑	41:39