Run.GPS Community Server - nahe Huckelriede (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

magic2999

Sportart:

Radfahren

Ort:

Huckelriede (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

93.57 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	43:19	13.85	04:20	180	202	0	0	0
10.00	10.00	38:55	15.42	03:54	52	51	0	0	0
20.00	10.00	46:06	13.02	04:37	98	98	0	0	0
30.00	10.00	47:51	12.54	04:47	27	31	0	0	0
40.00	10.00	52:10	11.50	05:13	173	186	0	0	0
50.00	10.00	58:08	10.32	05:49	61	82	0	0	0
60.00	10.00	52:12	11.49	05:13	87	86	0	0	0
70.00	10.00	07:07	8.94	06:43	87	63	0	0	0
80.00	10.00	03:42	9.42	06:22	56	60	0	0	0
90.00	3.57	29:17	7.32	08:12	29	43	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.10.2010 14:23:00

Dauer:

0.08:18:52

Aktive Zeit:

0.07:00:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	14.22	14.22	04:13	204	225	0	0	0
0.01:00:00	00:00	13.93	13.93	04:18	118	126	0	0	0
0.02:00:00	00:00	12.70	12.70	04:44	37	46	0	0	0
0.03:00:00	00:00	11.17	11.17	05:22	182	194	0	0	0
0.04:00:00	00:00	10.42	10.42	05:46	77	100	0	0	0
0.05:00:00	00:00	11.22	11.22	05:21	106	80	0	0	0
0.06:00:00	00:00	9.13	9.13	06:34	58	53	0	0	0
0.07:00:00	00:00	9.09	9.09	06:36	58	52	0	0	0
0.08:00:00	18:52	1.70	5.41	11:06	17	33	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.25 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.36 km/h

Max. Geschwindigkeit:

24.48 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:29 /km

Max. Tempo:

02:27 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2588 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

128 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:14	0.00:07:17	1.51	-43	0
2	01:09	0.00:11:40	2.02	-33	0
3	00:47	0.00:23:08	4.78	-44	0
4	00:39	0.01:35:41	21.64	-17	0
5	01:58	0.01:37:42	21.81	-3	0
6	00:30	0.02:08:26	22.18	-81	0
7	00:30	0.02:40:47	30.00	-42	0
8	02:01	0.02:43:14	30.52	-40	0
9	02:02	0.03:37:25	41.83	-25	0
10	00:33	0.04:09:25	43.60	-14	0
11	01:10	0.06:15:40	51.10	-17	0
12	02:17	0.06:43:30	56.83	6	0
13	04:41	0.06:52:08	58.14	28	0
14	01:25	0.06:58:23	58.34	22	0
15	00:45	0.07:04:41	59.67	-4	0
16	01:47	0.07:10:51	60.73	-3	0
17	05:50	0.07:30:27	64.70	-26	0
18	00:32	0.07:37:32	64.89	-24	0
19	01:17	0.08:02:28	70.53	-12	0
20	00:38	0.08:57:16	72.88	-29	0
21	16:29	0.09:10:16	75.60	-14	0
22	00:57	0.09:30:33	76.38	-30	0
23	00:35	0.09:41:54	78.89	-25	0
24	03:04	0.10:20:19	86.06	-14	0
25	06:08	0.10:23:41	86.12	-18	0
26	01:22	0.11:06:40	92.74	-7	0
27	07:49	0.11:12:34	93.57	-12	0
∑	09:09