Run.GPS Community Server - nahe Tetenbüll (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Passiflora

Sportart:

E-Bike

Ort:

Tetenbüll (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

25.04 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	32:38	9.19	06:32	24	15	0	0	0
5.00	5.00	22:13	13.50	04:27	8	15	0	0	0
10.00	5.00	32:07	9.34	06:25	16	9	0	0	0
15.00	5.00	21:10	14.17	04:14	6	9	0	0	0
20.00	5.00	16:49	17.84	03:22	15	8	0	0	0
25.00	0.04	01:31	1.46	41:13	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.08.2022 11:55:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:06:31

Aktive Zeit:

0.01:38:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.83	11.00	05:27	17	10	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.47	14.81	04:03	6	3	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.27	13.65	04:24	4	5	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.23	13.36	04:29	6	7	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.08	12.46	04:49	11	9	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.80	4.78	12:33	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	2.29	13.75	04:22	1	4	0	0	0
0.01:20:00	10:00	1.83	10.96	05:29	7	3	0	0	0
0.01:30:00	10:00	2.05	12.30	04:53	3	6	0	0	0
0.01:40:00	10:00	2.49	14.92	04:01	3	2	0	0	0
0.01:50:00	10:00	3.38	20.26	02:58	9	7	0	0	0
0.02:00:00	06:31	1.33	12.25	04:54	4	4	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.87 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.26 km/h

Max. Geschwindigkeit:

25.21 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:03 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:56 /km

Max. Tempo:

02:23 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (E-Bike 25 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	11.87	05:03
29.05.2022	11.39	05:16

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

338 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

244.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

816

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,04 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:20	0.00:00:20	0.00	50	0
2	00:42	0.00:01:18	0.04	37	0
3	10:20	0.00:10:08	1.83	43	0
4	04:59	0.00:38:51	6.56	43	0
5	00:21	0.00:50:36	8.81	42	0
6	01:18	0.00:59:42	10.88	42	0
7	04:11	0.01:57:10	10.88	39	0
8	00:36	0.02:03:18	11.12	45	0
9	02:18	0.02:20:16	14.80	42	0
10	01:02	0.02:34:11	17.58	43	0
11	00:21	0.02:46:19	20.33	41	0
12	00:10	0.03:01:13	25.01	36	0
13	00:44	0.03:01:56	25.03	39	0
∑	27:22