Run.GPS Community Server - nahe Corpa (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

nachoprs

Sportart:

E-Bike

Ort:

Corpa (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

19.05 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	05:37	21.36	02:49	68	13	0	0	0
2.00	2.00	04:50	24.83	02:25	0	75	0	0	0
4.00	2.00	09:22	12.81	04:41	21	4	0	0	0
6.00	2.00	10:22	11.58	05:11	11	20	0	0	0
8.00	2.00	04:53	24.57	02:26	14	8	0	0	0
10.00	2.00	07:30	16.00	03:45	30	23	0	0	0
12.00	2.00	07:14	16.59	03:37	14	25	0	0	0
14.00	2.00	07:34	15.86	03:47	27	11	0	0	0
16.00	2.00	08:28	14.17	04:14	65	27	0	0	0
18.00	1.05	08:28	7.47	08:02	3	47	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.09.2024 18:12:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:14:24

Aktive Zeit:

0.01:04:55

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.81	22.83	02:38	68	87	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.27	13.65	04:24	21	5	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.88	11.29	05:19	10	19	0	0	0
0.00:30:00	10:00	3.43	20.56	02:55	29	22	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.69	16.14	03:43	21	27	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.78	16.67	03:36	76	11	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.48	8.89	06:45	18	46	0	0	0
0.01:10:00	04:24	0.72	9.76	06:09	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.36 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.61 km/h

Max. Geschwindigkeit:

34.62 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:24 /km

Max. Tempo:

01:44 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (E-Bike 19 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
13.07.2025	28.47	02:06
04.10.2025	27.10	02:13
Edar Ambite - Corpa 31.05.2025	26.31	02:17
05.10.2025	26.20	02:17
11.07.2025	25.91	02:19
Edar ambite - Corpa 13.07.2025	25.28	02:22
04.10.2025	25.27	02:22
Corpa - Edar Ambite 31.05.2025	24.94	02:24
Dieses Training	15.36	03:54

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

193 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

930.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

1781

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,32 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:30	0.00:12:53	4.78	885	0
2	00:16	0.00:17:19	5.27	887	0
3	00:43	0.00:21:09	6.19	884	0
4	00:33	0.00:25:24	7.00	887	0
5	00:35	0.00:28:01	7.39	879	0
6	00:05	0.00:44:46	12.56	874	0
7	01:08	0.00:52:29	14.82	890	0
8	00:17	0.00:58:33	16.17	855	0
9	00:35	0.01:03:28	17.64	815	0
10	03:15	0.01:08:13	18.34	849	0
∑	08:57