Run.GPS Community Server - nahe Corpa (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

nachoprs

Sportart:

E-Bike

Ort:

Corpa (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

123.92 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (20.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	20.00	10:35	17.00	03:32	309	132	0	0	0
20.00	20.00	01:15	19.59	03:04	126	171	0	0	0
40.00	20.00	55:13	21.73	02:46	181	59	0	0	0
60.00	20.00	00:55	19.70	03:03	23	234	0	0	0
80.00	20.00	01:20	19.57	03:04	188	240	0	0	0
100.00	20.00	50:47	23.63	02:32	326	76	0	0	0
120.00	3.92	09:53	23.79	02:31	8	24	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.09.2025 08:21:00 UTC+02:00

Dauer:

0.06:10:01

Aktive Zeit:

0.05:49:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	8.25	16.51	03:38	194	60	0	0	0
0.00:30:00	30:00	8.55	17.09	03:31	80	33	0	0	0
0.01:00:00	30:00	10.15	20.29	02:57	124	58	0	0	0
0.01:30:00	30:00	8.52	17.04	03:31	25	99	0	0	0
0.02:00:00	30:00	11.97	23.93	02:30	143	56	0	0	0
0.02:30:00	30:00	10.65	21.30	02:49	39	44	0	0	0
0.03:00:00	30:00	10.03	20.06	02:59	14	41	0	0	0
0.03:30:00	30:00	10.25	20.50	02:56	13	70	0	0	0
0.04:00:00	30:00	10.42	20.84	02:53	47	225	0	0	0
0.04:30:00	30:00	8.42	16.85	03:34	110	138	0	0	0
0.05:00:00	30:00	8.83	17.65	03:24	172	31	0	0	0
0.05:30:00	30:00	13.96	27.93	02:09	185	50	0	0	0
0.06:00:00	10:01	3.93	23.52	02:33	8	24	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

20.09 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

21.29 km/h

Max. Geschwindigkeit:

55.52 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:49 /km

Max. Tempo:

01:05 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1234 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

92 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

697.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

1719

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,51 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:27	0.00:09:23	2.57	873	0
2	00:38	0.00:30:57	2.64	871	0
3	00:23	0.00:42:19	5.77	782	0
4	05:26	0.01:10:38	15.54	686	0
5	02:29	0.01:56:54	28.87	625	0
6	01:47	0.02:18:25	35.41	706	0
7	00:57	0.03:24:56	59.52	626	0
8	00:14	0.04:18:53	78.15	693	0
9	00:30	0.05:00:55	92.59	848	0
10	00:07	0.05:01:27	92.61	849	0
11	02:14	0.05:01:53	92.61	851	0
12	02:33	0.05:38:34	102.74	869	0
13	01:32	0.05:50:37	102.74	869	0
14	00:09	0.05:53:39	103.00	883	0
15	00:33	0.06:39:10	123.92	649	0
∑	19:59