Run.GPS Community Server - gavarnie inloop nahe Gavarnie (France)

Überblick

Titel:

gavarnie inloop

Sportler:

DVG

Sportart:

Wandern

Ort:

Gavarnie (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.89 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	17:50	1.68	35:40	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:10	3.67	16:20	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:28	3.17	18:56	0	0	0	0	0
1.50	0.50	16:15	1.85	32:30	0	0	0	0	0
2.00	0.50	09:44	3.08	19:28	0	0	0	0	0
2.50	0.39	39:49	0.58	42:54	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.07.2013 11:12:00

Dauer:

0.01:41:18

Aktive Zeit:

0.00:43:08

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.11	0.67	28:54	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.54	3.25	18:26	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.64	3.85	15:35	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.24	1.46	40:59	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.41	2.47	24:15	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.50	2.98	20:10	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.29	1.74	34:29	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.11	0.64	34:07	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.00	0.02	18:24	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.04	0.23	17:46	0	0	0	0	0
0.01:40:00	01:18	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.71 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.02 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.18 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

35:06 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:56 /km

Max. Tempo:

04:33 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

210 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

73.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

111

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,91 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:40:11	1.54	2.30	26:05	40	23	0	0	0
2	0.00:28:01	1.11	2.37	25:19	149	1	0	0	0
3	0.00:33:06	0.24	0.43	19:32	113	12	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	08:13	0.00:00:20	0.00	1492	0
2	00:52	0.00:11:55	0.20	1485	0
3	01:48	0.00:33:34	1.48	1511	0
4	06:26	0.00:35:51	1.53	1504	0
5	00:58	0.01:00:21	2.45	1587	0
6	01:52	0.01:03:32	2.60	1606	0
7	03:50	0.01:05:56	2.63	1619	0
8	30:21	0.01:10:57	2.82	1635	0
∑	54:20