Run.GPS Community Server - nahe Faistau (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Funthomas

Sportart:

Wandern

Ort:

Faistau (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.90 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	14:43	2.04	29:26	0	0	0	0	0
0.50	0.50	18:37	1.61	37:14	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:33	3.14	19:06	0	0	0	0	0
1.50	0.50	12:25	2.42	24:50	0	0	0	0	0
2.00	0.50	28:42	1.05	57:24	0	0	0	0	0
2.50	0.50	14:51	2.02	29:42	0	0	0	0	0
3.00	0.50	11:35	2.59	23:10	0	0	0	0	0
3.50	0.40	11:37	2.07	29:02	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.07.2014 12:39:00

Dauer:

0.02:02:05

Aktive Zeit:

0.00:50:27

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.36	2.16	27:45	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.22	1.32	45:32	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.39	2.32	25:49	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.46	2.78	21:34	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.41	2.44	24:33	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.32	1.91	31:24	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.13	0.76	19:18	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.15	0.89	07:41	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.24	1.44	41:43	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.41	2.48	24:14	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.41	2.49	24:06	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.34	2.03	29:37	0	0	0	0	0
0.02:00:00	02:05	0.06	1.87	32:03	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.92 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.64 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.27 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

31:18 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:56 /km

Max. Tempo:

09:34 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	1.92	31:18
21.09.2019	1.32	45:24

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

366 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

59.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

206

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,29 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:50	0.00:00:23	0.00	1055	0
2	02:42	0.00:02:19	0.07	1052	0
3	00:35	0.00:06:26	0.16	1079	0
4	02:40	0.00:12:05	0.49	1108	0
5	00:34	0.00:15:16	0.53	1109	0
6	04:53	0.00:16:22	0.56	1118	0
7	01:00	0.00:22:10	0.66	1134	0
8	03:48	0.00:23:41	0.71	1142	0
9	02:37	0.00:30:52	0.99	1153	0
10	00:35	0.00:36:34	1.19	1175	0
11	01:09	0.00:40:36	1.44	1179	0
12	00:30	0.00:41:59	1.47	1188	0
13	00:51	0.00:44:14	1.58	1192	0
14	01:19	0.00:48:17	1.76	1196	0
15	00:31	0.00:50:49	1.86	1208	0
16	01:01	0.00:51:58	1.90	1210	0
17	00:57	0.00:53:11	1.92	1212	0
18	00:47	0.00:56:31	2.07	1252	0
19	01:58	0.00:58:05	2.13	1237	0
20	00:49	0.01:00:14	2.16	1236	0
21	01:25	0.01:01:08	2.18	1240	0
22	13:42	0.01:03:11	2.22	1257	0
23	00:38	0.01:17:07	2.36	1274	0
24	00:44	0.01:17:53	2.37	1269	0
25	03:55	0.01:19:13	2.42	1275	0
26	00:38	0.01:24:16	2.51	1297	0
27	01:49	0.01:26:14	2.59	1308	0
28	01:45	0.01:29:11	2.66	1317	0
29	00:33	0.01:34:23	2.89	1329	0
30	02:35	0.01:35:14	2.91	1338	0
31	00:56	0.01:43:08	3.20	1351	0
32	00:51	0.01:46:04	3.34	1369	0
33	01:37	0.01:49:36	3.48	1395	0
34	03:37	0.01:56:22	3.75	1419	0
35	00:33	0.02:00:49	3.87	1426	0
36	00:38	0.02:01:26	3.89	1421	0
∑	06:02