Run.GPS Community Server - nahe Angrogna (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

Franco58

Sportart:

Wandern

Ort:

Angrogna (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.82 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	12:25	2.42	24:50	0	0	0	0	0
0.50	0.50	12:10	2.47	24:20	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:02	4.27	14:04	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:03	4.96	12:06	0	0	0	0	0
2.00	0.50	08:01	3.74	16:02	0	0	0	0	0
2.50	0.50	07:22	4.07	14:44	0	0	0	0	0
3.00	0.50	09:22	3.20	18:44	0	0	0	0	0
3.50	0.32	04:50	3.92	15:18	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.09.2014 15:58:00

Dauer:

0.01:07:16

Aktive Zeit:

0.00:46:54

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.40	2.42	24:48	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.35	2.11	28:27	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.66	3.99	15:03	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.76	4.58	13:06	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.66	3.96	15:09	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.47	2.83	21:10	0	0	0	0	0
0.01:00:00	07:16	0.50	4.14	14:30	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.40 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.88 km/h

Max. Geschwindigkeit:

26.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:38 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:17 /km

Max. Tempo:

02:18 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

272 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

54.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,50 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:01	0.00:01:26	0.09	1223	0
2	01:10	0.00:06:02	0.27	1191	0
3	01:30	0.00:08:06	0.34	1186	0
4	00:45	0.00:10:14	0.40	1170	0
5	04:24	0.00:12:40	0.51	1145	0
6	00:34	0.00:21:17	0.80	1132	0
7	00:33	0.00:35:48	1.92	1069	0
8	00:42	0.00:42:15	2.31	1035	0
9	00:44	0.00:44:57	2.47	1013	0
10	01:14	0.00:46:41	2.69	1023	0
11	00:30	0.00:53:36	3.02	990	0
12	00:32	0.00:54:51	3.08	985	0
13	01:04	0.00:56:10	3.14	974	0
14	00:33	0.00:58:01	3.21	959	0
15	00:40	0.01:04:59	3.65	909	0
∑	15:56