Run.GPS Community Server - nahe Bleichstetten (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

hill1

Sportart:

Wandern

Ort:

Bleichstetten (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.78 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	08:48	6.82	08:48	24	41	0	0	0
1.00	1.00	08:43	6.88	08:43	0	0	0	0	0
2.00	1.00	09:04	6.62	09:04	0	81	0	0	0
3.00	1.00	10:47	5.56	10:47	91	10	0	0	0
4.00	1.00	13:49	4.34	13:49	33	11	0	0	0
5.00	1.00	11:16	5.33	11:16	0	0	0	0	0
6.00	0.78	13:12	3.54	16:58	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.11.2014 10:54:00

Dauer:

0.01:15:42

Aktive Zeit:

0.00:41:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.21	7.25	08:16	34	56	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.06	6.37	09:25	31	30	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.95	5.73	10:29	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.10	6.60	09:05	97	4	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.58	3.51	17:07	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.72	4.32	13:53	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.97	5.84	10:16	0	0	0	0	0
0.01:10:00	05:42	0.17	1.84	32:37	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.37 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.79 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.62 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:08 /km

Max. Tempo:

03:24 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	5.37	11:10
15.02.2014	4.00	15:00

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

426 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:01	0.00:00:22	0.01	591	0
2	01:11	0.00:06:46	0.60	608	0
3	02:06	0.00:56:19	3.33	656	0
4	01:39	0.00:58:31	3.63	648	0
5	00:41	0.01:03:11	4.19	575	0
6	02:17	0.01:04:16	4.32	580	0
7	04:30	0.01:14:58	4.94	552	0
8	03:59	0.01:22:53	5.62	517	0
9	07:06	0.01:29:44	6.28	450	0
10	00:47	0.01:36:54	6.64	450	0
11	01:20	0.01:38:29	6.78	439	0
∑	28:37