Run.GPS Community Server - nahe Hegne (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bird_kn

Sportart:

Wandern

Ort:

Hegne (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.40 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	13:05	2.29	26:10	0	0	0	0	0
0.50	0.50	30:32	0.98	01:04	0	0	0	0	0
1.00	0.50	25:38	1.17	51:16	0	0	0	0	0
1.50	0.50	20:34	1.46	41:08	0	0	0	0	0
2.00	0.40	18:38	1.29	46:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.04.2025 12:10:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:48:29

Aktive Zeit:

0.00:39:17

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.34	2.07	29:01	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.37	2.21	27:06	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.09	0.52	54:43	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.13	0.77	17:58	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.20	1.20	50:07	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.23	1.37	43:43	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.20	1.23	48:56	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.16	0.93	04:14	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.29	1.73	34:45	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.21	1.25	47:58	0	0	0	0	0
0.01:40:00	08:29	0.19	1.33	45:07	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.33 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.67 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.48 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

45:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

16:22 /km

Max. Tempo:

05:13 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
27.12.2019	3.44	17:26
30.11.2020	2.41	24:53
01.12.2012	2.40	24:59
14.12.2025	1.87	32:08
01.09.2012	1.39	43:08
Dieses Training	1.33	45:10

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

156 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

96.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

173

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,63 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:18	0.00:00:25	0.01	456	0
2	00:14	0.00:02:48	0.01	455	0
3	00:43	0.00:03:08	0.02	454	0
4	00:50	0.00:07:50	0.28	459	0
5	00:17	0.00:08:51	0.30	458	0
6	00:25	0.00:09:51	0.34	467	0
7	00:25	0.00:12:38	0.49	460	0
8	00:26	0.00:13:25	0.51	457	0
9	00:14	0.00:14:21	0.54	458	0
10	01:04	0.00:15:05	0.56	458	0
11	00:42	0.00:16:35	0.59	457	0
12	00:17	0.00:18:19	0.65	457	0
13	00:13	0.00:18:47	0.65	456	0
14	00:10	0.00:19:13	0.67	456	0
15	00:07	0.00:20:18	0.72	456	0
16	00:58	0.00:20:39	0.72	457	0
17	01:51	0.00:22:09	0.75	453	0
18	01:17	0.00:24:19	0.76	456	0
19	04:09	0.00:25:49	0.79	453	0
20	02:16	0.00:30:32	0.82	457	0
21	02:26	0.00:33:39	0.86	454	0
22	03:54	0.00:37:23	0.93	450	0
23	00:31	0.00:41:35	0.94	457	0
24	00:12	0.00:42:45	0.97	453	0
25	00:47	0.00:43:37	1.00	445	0
26	00:34	0.00:44:33	1.01	447	0
27	00:10	0.00:45:27	1.02	448	0
28	01:19	0.00:45:39	1.03	448	0
29	00:31	0.00:47:44	1.07	448	0
30	00:19	0.00:48:44	1.10	448	0
31	00:16	0.00:49:09	1.11	452	0
32	00:23	0.00:49:42	1.12	450	0
33	00:45	0.00:50:24	1.14	450	0
34	00:05	0.00:52:49	1.24	457	0
35	01:43	0.00:53:33	1.27	451	0
36	00:37	0.00:56:01	1.31	451	0
37	00:23	0.00:56:41	1.32	450	0
38	02:12	0.00:57:56	1.35	455	0
39	04:34	0.01:00:11	1.36	454	0
40	00:52	0.01:05:23	1.39	453	0
41	00:31	0.01:06:46	1.42	446	0
42	00:23	0.01:07:20	1.42	446	0
43	02:23	0.01:10:15	1.56	452	0
44	00:07	0.01:12:39	1.57	449	0
45	00:31	0.01:13:07	1.57	450	0
46	01:20	0.01:13:43	1.57	447	0
47	02:24	0.01:26:55	1.57	450	0
48	00:08	0.01:29:47	1.61	447	0
49	00:07	0.01:30:44	1.67	449	0
50	00:23	0.01:31:38	1.71	449	0
51	01:00	0.01:32:18	1.73	447	0
52	00:05	0.01:33:20	1.73	447	0
53	00:43	0.01:34:47	1.81	448	0
54	00:13	0.01:35:56	1.84	447	0
55	00:14	0.01:36:52	1.88	451	0
56	01:11	0.01:37:51	1.92	454	0
57	00:07	0.01:39:05	1.92	453	0
58	00:55	0.01:40:09	1.98	452	0
59	04:08	0.01:41:28	2.00	450	0
60	01:48	0.01:46:04	2.03	448	0
61	00:31	0.01:49:54	2.15	449	0
62	00:06	0.01:50:46	2.17	448	0
63	01:34	0.01:51:49	2.21	456	0
64	00:18	0.01:55:09	2.32	449	0
65	00:27	0.01:56:19	2.38	447	0
66	00:35	0.01:56:48	2.39	445	0
67	00:33	0.01:57:45	2.39	445	0
68	00:48	0.01:58:27	2.39	439	0
69	00:05	0.01:59:19	2.40	440	0
70	00:46	0.01:59:30	2.40	440	0
∑	05:53