Run.GPS Community Server - nahe Hosena (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

weichold

Sportart:

Wandern

Ort:

Hosena (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.17 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	17:00	3.53	17:00	36	0	0	0	0
1.00	1.00	14:26	4.16	14:26	0	0	0	0	0
2.00	1.00	24:04	2.49	24:04	24	27	0	0	0
3.00	1.00	15:55	3.77	15:55	0	0	0	0	0
4.00	1.00	51:35	1.16	51:35	15	11	0	0	0
5.00	1.00	13:14	4.53	13:14	0	0	0	0	0
6.00	1.00	14:14	4.22	14:14	0	0	0	0	0
7.00	1.00	14:22	4.18	14:22	2	12	0	0	0
8.00	1.00	14:19	4.19	14:19	14	6	0	0	0
9.00	0.17	19:41	0.52	56:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.04.2025 11:39:00 UTC+02:00

Dauer:

0.03:18:55

Aktive Zeit:

0.02:13:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.23	3.68	16:17	36	6	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.29	3.87	15:30	11	6	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.77	2.30	26:06	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.84	2.52	23:49	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.01	0.04	43:03	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.66	1.97	30:25	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.51	4.53	13:15	7	12	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.36	4.09	14:40	6	12	0	0	0
0.02:40:00	20:00	1.39	4.16	14:26	17	7	0	0	0
0.03:00:00	18:55	0.12	0.37	43:50	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.77 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.12 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.42 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:42 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:34 /km

Max. Tempo:

11:04 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

611 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

125.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

329

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,55 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:31	0.00:05:00	0.27	148	0
2	00:08	0.00:39:19	2.47	148	0
3	00:05	0.00:39:28	2.48	148	0
4	07:13	0.00:44:15	2.76	145	0
5	00:20	0.00:51:40	2.83	160	0
6	00:06	0.00:52:32	2.83	153	0
7	00:26	0.00:52:42	2.83	152	0
8	00:27	0.00:53:16	2.83	149	0
9	00:06	0.00:53:49	2.91	148	0
10	00:08	0.00:56:25	3.05	151	0
11	30:46	0.01:13:02	4.10	142	0
12	02:36	0.01:44:28	4.19	141	0
13	00:15	0.01:47:52	4.24	141	0
14	03:27	0.01:48:44	4.28	141	0
15	00:22	0.01:56:10	4.52	148	0
16	00:26	0.02:58:53	8.99	150	0
17	00:18	0.03:00:05	9.04	146	0
18	07:32	0.03:01:17	9.10	144	0
19	01:56	0.03:09:19	9.14	141	0
20	07:30	0.03:11:25	9.16	138	0
∑	04:38