Run.GPS Community Server - nahe Klinge (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

weichold

Sportart:

Wandern

Ort:

Klinge (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.54 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:36	2.83	21:12	0	0	0	0	0
0.50	0.50	18:18	1.64	36:36	0	0	0	0	0
1.00	0.50	24:19	1.23	48:38	0	0	0	0	0
1.50	0.50	22:17	1.35	44:34	0	0	0	0	0
2.00	0.50	11:15	2.67	22:30	0	0	0	0	0
2.50	0.50	09:24	3.19	18:48	0	0	0	0	0
3.00	0.50	07:28	4.02	14:56	0	0	0	0	0
3.50	0.50	07:53	3.81	15:46	0	0	0	0	0
4.00	0.50	06:46	4.43	13:32	0	0	0	0	0
4.50	0.50	22:52	1.31	45:44	0	0	0	0	0
5.00	0.50	00:31	58.06	01:02	0	0	0	0	0
5.50	0.04	00:01	161.29	00:22	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.11.2025 10:19:00 UTC+01:00

Dauer:

0.02:21:46

Aktive Zeit:

0.01:12:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.77	2.30	26:02	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.39	1.17	51:26	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.57	1.71	35:04	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.49	1.46	41:04	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.05	3.15	19:04	5	12	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.34	4.03	14:53	5	9	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.29	0.87	08:38	0	0	0	0	0
0.02:20:00	01:46	0.65	21.94	02:44	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.35 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.57 km/h

Max. Geschwindigkeit:

55.24 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

25:34 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:08 /km

Max. Tempo:

01:05 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

369 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

41.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

145

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,83 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:31	0.00:02:36	0.12	109	0
2	00:35	0.00:05:48	0.28	109	0
3	00:16	0.00:11:57	0.55	118	0
4	00:06	0.00:13:34	0.63	113	0
5	06:57	0.00:15:26	0.71	110	0
6	00:21	0.00:22:49	0.81	113	0
7	00:19	0.00:26:52	0.96	115	0
8	01:33	0.00:27:32	0.99	120	0
9	09:18	0.00:29:09	1.02	108	0
10	05:20	0.00:38:41	1.15	115	0
11	00:39	0.00:45:17	1.26	111	0
12	00:22	0.00:46:00	1.29	106	0
13	00:08	0.00:46:28	1.31	101	0
14	00:07	0.00:46:41	1.31	100	0
15	04:55	0.00:46:58	1.32	100	0
16	02:49	0.00:52:11	1.48	111	0
17	01:53	0.00:55:13	1.57	114	0
18	01:09	0.00:57:20	1.62	116	0
19	11:12	0.01:01:19	1.77	125	0
20	00:54	0.01:13:00	1.89	113	0
21	00:09	0.01:17:04	2.08	122	0
22	00:37	0.01:23:27	2.36	125	0
23	00:33	0.01:24:49	2.42	122	0
24	00:27	0.01:30:00	2.65	124	0
25	00:29	0.01:32:34	2.77	124	0
26	00:06	0.01:46:42	3.66	125	0
27	04:13	0.02:02:34	4.74	125	0
28	11:53	0.02:09:01	4.88	121	0
∑	07:51