Run.GPS Community Server - nahe Costa Calma (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

bird_kn

Sportart:

Wandern

Ort:

Costa Calma (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.87 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	25:46	1.16	51:32	0	0	0	0	0
0.50	0.50	16:39	1.80	33:18	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:07	2.97	20:14	0	0	0	0	0
1.50	0.37	08:54	2.52	23:48	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.12.2025 10:48:00 UTC+00:00

Dauer:

0.01:01:26

Aktive Zeit:

0.00:25:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.24	2.84	21:07	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.06	0.73	22:19	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.07	0.85	10:32	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.07	0.79	15:35	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.05	0.63	35:04	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.18	2.13	28:13	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.07	0.85	10:38	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.19	2.30	26:05	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.18	2.11	28:24	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.28	3.33	18:01	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.24	2.93	20:29	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.23	2.80	21:24	0	0	0	0	0
0.01:00:00	01:26	0.02	0.66	31:25	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.83 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.42 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.51 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

32:47 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:34 /km

Max. Tempo:

08:00 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	5.56	10:48
18.05.2012	5.17	11:37
28.08.2018	5.01	11:58
02.11.2011	4.96	12:06
Fuss_ÜB_Diehl 23.11.2017	4.91	12:14
02.11.2011	4.47	13:26
19.04.2013	4.44	13:32
20.01.2013	4.37	13:45
Dieses Training	1.83	32:47

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

125 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

91.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

201

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,80 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:13	0.00:02:55	0.17	60	0
2	00:07	0.00:03:11	0.18	60	0
3	00:46	0.00:04:23	0.23	53	0
4	00:44	0.00:05:11	0.24	53	0
5	00:11	0.00:06:08	0.26	55	0
6	00:07	0.00:06:24	0.27	57	0
7	00:06	0.00:06:37	0.28	57	0
8	00:54	0.00:06:47	0.28	57	0
9	05:14	0.00:07:44	0.29	58	0
10	00:45	0.00:13:00	0.31	57	0
11	00:06	0.00:13:46	0.33	58	0
12	00:58	0.00:13:58	0.34	57	0
13	00:05	0.00:15:00	0.37	62	0
14	00:54	0.00:15:11	0.37	63	0
15	00:43	0.00:16:07	0.38	64	0
16	03:28	0.00:16:58	0.41	64	0
17	04:33	0.00:20:37	0.45	68	0
18	00:15	0.00:25:12	0.49	71	0
19	00:19	0.00:25:39	0.51	74	0
20	00:07	0.00:26:01	0.52	75	0
21	00:24	0.00:26:09	0.53	75	0
22	00:23	0.00:26:46	0.55	73	0
23	00:05	0.00:27:12	0.56	75	0
24	00:44	0.00:27:18	0.56	74	0
25	00:09	0.00:28:34	0.61	75	0
26	00:06	0.00:28:52	0.62	76	0
27	00:18	0.00:29:02	0.63	77	0
28	00:11	0.00:29:21	0.63	76	0
29	00:14	0.00:29:48	0.65	76	0
30	00:09	0.00:30:09	0.66	76	0
31	00:13	0.00:30:23	0.67	76	0
32	00:23	0.00:31:07	0.70	76	0
33	03:40	0.00:31:33	0.72	76	0
34	00:19	0.00:35:16	0.74	75	0
35	00:26	0.00:35:40	0.76	77	0
36	00:14	0.00:36:15	0.77	75	0
37	00:06	0.00:36:32	0.78	74	0
38	00:31	0.00:36:43	0.79	76	0
39	00:09	0.00:37:37	0.83	77	0
40	00:06	0.00:37:51	0.84	77	0
41	00:11	0.00:38:04	0.85	76	0
42	00:30	0.00:39:14	0.90	74	0
43	00:14	0.00:40:01	0.92	73	0
44	00:11	0.00:41:00	0.95	76	0
45	00:16	0.00:41:33	0.97	75	0
46	00:12	0.00:42:31	1.01	73	0
47	00:12	0.00:43:39	1.05	72	0
48	00:16	0.00:44:06	1.06	74	0
49	00:06	0.00:50:24	1.39	74	0
50	00:10	0.00:53:39	1.56	60	0
51	00:17	0.00:54:35	1.59	61	0
52	00:08	0.00:56:57	1.71	56	0
53	00:10	0.00:59:24	1.83	56	0
54	00:07	0.01:00:11	1.86	51	0
55	00:06	0.01:00:29	1.87	48	0
56	00:41	0.01:00:45	1.87	46	0
∑	33:12