Run.GPS Community Server - nahe Thalkirchen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ralle73

Sportart:

Wandern

Ort:

Thalkirchen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.75 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	10:24	5.77	10:24	45	1	0	0	0
1.00	1.00	10:48	5.56	10:48	0	0	0	0	0
2.00	1.00	10:16	5.84	10:16	16	11	0	0	0
3.00	1.00	10:10	5.90	10:10	13	18	0	0	0
4.00	1.00	13:26	4.47	13:26	0	0	0	0	0
5.00	1.00	09:08	6.57	09:08	0	0	0	0	0
6.00	0.75	08:53	5.03	11:55	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.03.2012 08:35:00

Dauer:

0.01:13:06

Aktive Zeit:

0.00:57:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.99	5.91	10:09	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.92	5.55	10:49	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.96	5.74	10:28	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.03	6.15	09:45	25	18	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.69	4.14	14:30	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.94	5.66	10:36	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.97	5.80	10:21	0	0	0	0	0
0.01:10:00	03:06	0.26	4.95	12:08	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.54 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.10 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.55 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:27 /km

Max. Tempo:

09:09 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.03.2012	8.38	07:09
27.01.2012	5.90	10:10
30.09.2012	5.80	10:21
19.05.2013	5.71	10:30
15.05.2011	5.70	10:31
21.08.2011	5.67	10:35
28.12.2010	5.65	10:37
06.05.2013	5.55	10:49
Dieses Training	5.54	10:50

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

455 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:54	0.00:02:00	0.17	598	0
2	01:39	0.00:19:35	1.90	579	0
3	01:41	0.00:33:49	3.23	564	0
4	00:30	0.00:36:37	3.51	569	0
5	02:16	0.00:47:43	4.53	571	0
6	01:02	0.00:50:50	4.63	571	0
7	00:34	0.00:51:55	4.72	573	0
8	01:02	0.00:57:48	5.29	576	0
9	00:48	0.01:05:45	6.13	572	0
10	00:36	0.01:08:11	6.37	574	0
11	01:07	0.01:08:58	6.42	579	0
∑	12:09