Mountainbiken nahe Oplombeek (Belgium)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: BWA1983
Sportart:Mountainbiken
Ort: Oplombeek (Belgium)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 9.58 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 04:52 12.33 04:52 20 17 0 0 0
1.00 1.00 03:24 17.65 03:24 2 7 0 0 0
2.00 1.00 03:36 16.67 03:36 0 0 0 0 0
3.00 1.00 04:36 13.04 04:36 1 14 0 0 0
4.00 1.00 02:43 22.09 02:43 0 0 0 0 0
5.00 1.00 02:41 22.36 02:41 21 0 0 0 0
6.00 1.00 03:22 17.82 03:22 0 0 0 0 0
7.00 1.00 04:27 13.48 04:27 10 4 0 0 0
8.00 1.00 04:41 12.81 04:41 5 6 0 0 0
9.00 0.58 01:58 17.79 03:22 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:28.06.2014 14:43:00
Dauer:0.00:36:24
Aktive Zeit:0.00:34:00
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.09 13.05 04:36 22 17 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.46 17.51 03:26 1 11 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.03 12.36 04:51 1 17 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.71 20.53 02:55 31 6 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.67 20.01 03:00 23 1 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.16 13.89 04:19 13 6 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.08 12.97 04:38 4 7 0 0 0
0.00:35:00 01:24 0.39 16.73 03:35 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 15.79 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 16.91 km/h
Max. Geschwindigkeit: 37.77 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:48 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:33 /km
Max. Tempo: 01:35 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:376 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:110.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:234
Durchschnittliche Schrittlänge:2,55 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:38 0.00:14:04 3.46 127 0
2 01:06 0.00:31:56 8.49 77 0
∑ 01:44

Höhe
Min. Höhe:68 m
Max. Höhe:133 m
Aufstieg (GPS):63 m
Abstieg (GPS):96 m
Aufstieg (Topo):80 m
Abstieg (Topo):102 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: D5503 - D5503 (Android) running Run.GPS 2.8.4b Full Pro build 3343
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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