Mountainbiken nahe Frasnes-lez-Buissenal (Belgium)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: BWA1983
Sportart:Mountainbiken
Ort: Frasnes-lez-Buissenal (Belgium)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.00 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 04:05 7.35 08:10 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:11 9.42 06:22 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:53 7.73 07:46 0 0 0 0 0
1.50 0.50 04:39 6.45 09:18 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:19 9.05 06:38 0 0 0 0 0
2.50 0.50 05:31 5.44 11:02 0 0 0 0 0
3.00 0.50 03:03 9.84 06:06 0 0 0 0 0
3.50 0.50 02:16 13.24 04:32 0 0 0 0 0
4.00 0.00 00:45 0.06 56:58 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:06.05.2016 17:50:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:30:46
Aktive Zeit:0.00:26:42
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.74 8.89 06:45 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.60 7.26 08:16 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.62 7.49 08:01 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.61 7.31 08:13 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.48 5.79 10:21 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.94 11.27 05:19 0 0 0 0 0
0.00:30:00 00:46 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.80 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.99 km/h
Max. Geschwindigkeit: 21.69 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:42 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:40 /km
Max. Tempo: 02:46 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:167 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:231.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:787
Durchschnittliche Schrittlänge:0,65 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:20 0.00:00:20 0.00 27 0
2 01:47 0.00:14:03 1.97 102 0
3 00:34 0.00:30:12 4.00 29 0
∑ 03:41

Höhe
Min. Höhe:25 m
Max. Höhe:115 m
Aufstieg (GPS):100 m
Abstieg (GPS):96 m
Aufstieg (Topo):87 m
Abstieg (Topo):87 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 3.1.9 Full build 3501
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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