Run.GPS Community Server - nahe Taejŏn (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

saemmul2

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Taejŏn (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.43 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	13:13	4.54	13:13	63	70	0	0	0
1.00	1.00	15:44	3.81	15:44	0	0	0	0	0
2.00	1.00	13:20	4.50	13:20	0	0	0	0	0
3.00	1.00	14:53	4.03	14:53	5	127	0	0	0
4.00	1.00	20:10	2.98	20:10	0	0	0	0	0
5.00	1.00	13:22	4.49	13:22	144	0	0	0	0
6.00	1.00	12:08	4.95	12:08	0	0	0	0	0
7.00	1.00	12:05	4.97	12:05	45	2	0	0	0
8.00	0.43	07:32	3.40	17:38	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.07.2009 06:05:00

Dauer:

0.02:02:30

Aktive Zeit:

0.01:30:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.72	4.34	13:50	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.80	4.77	12:34	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.58	3.50	17:09	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.72	4.35	13:48	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.68	4.06	14:48	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.69	4.16	14:25	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.53	3.16	19:00	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.49	2.91	20:37	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.76	4.56	13:10	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.82	4.91	12:12	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.83	4.99	12:01	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.81	4.85	12:22	0	0	0	0	0
0.02:00:00	02:30	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.13 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.57 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.58 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:47 /km

Max. Tempo:

07:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

434 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:15	0.00:02:25	0.00	0	0
2	06:24	0.00:20:08	1.47	119	0
3	00:38	0.00:29:01	1.95	193	0
4	01:13	0.00:32:42	2.20	229	0
5	00:55	0.00:43:38	3.02	270	0
6	00:31	0.00:58:48	4.05	397	0
7	02:25	0.01:04:05	4.40	442	0
8	10:11	0.01:06:56	4.59	0	0
9	01:17	0.01:17:24	4.97	351	0
10	00:32	0.01:20:32	5.16	322	0
11	00:34	0.01:57:17	8.14	78	0
∑	25:55