Run.GPS Community Server - nahe Allmendshofen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bird_kn

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Allmendshofen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.02 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	57:04	0.53	54:08	0	0	0	0	0
0.50	0.50	36:45	0.82	13:30	0	0	0	0	0
1.00	0.02	01:01	1.14	52:30	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.08.2019 11:28:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:34:50

Aktive Zeit:

0.00:06:41

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.18	1.05	57:05	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.06	0.39	35:45	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.08	0.47	06:31	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.05	0.33	01:59	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.07	0.44	17:19	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.11	0.65	32:38	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.16	0.94	03:50	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.06	0.36	47:05	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.12	0.69	26:37	0	0	0	0	0
0.01:30:00	04:50	0.13	1.65	36:16	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.64 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.13 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.56 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

33:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:34 /km

Max. Tempo:

10:47 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
13.05.2012	4.14	14:30
Dieses Training	0.64	33:02
19.08.2023	0.51	57:46

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

53 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

2 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

115.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

287

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,32 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:14	0.00:00:22	0.00	694	0
2	00:06	0.00:00:38	0.00	691	0
3	03:38	0.00:01:39	0.06	692	0
4	00:07	0.00:05:53	0.11	688	0
5	01:47	0.00:06:05	0.11	688	0
6	00:05	0.00:08:20	0.15	692	0
7	00:25	0.00:08:40	0.16	694	0
8	00:07	0.00:09:07	0.17	691	0
9	00:56	0.00:09:18	0.17	692	0
10	03:26	0.00:10:17	0.18	692	0
11	00:57	0.00:13:47	0.21	694	0
12	09:37	0.00:14:46	0.22	694	0
13	02:16	0.00:24:31	0.26	688	0
14	00:05	0.00:26:56	0.28	690	0
15	00:43	0.00:27:02	0.28	690	0
16	03:31	0.00:27:49	0.29	691	0
17	02:54	0.00:31:22	0.34	690	0
18	06:14	0.00:34:20	0.35	690	0
19	01:41	0.00:40:35	0.37	691	0
20	02:53	0.00:42:18	0.40	696	0
21	05:26	0.00:45:15	0.42	702	0
22	03:02	0.00:50:45	0.45	692	0
23	04:48	0.00:53:50	0.48	696	0
24	03:19	0.00:59:20	0.55	691	0
25	00:20	0.01:02:44	0.60	700	0
26	00:58	0.01:03:08	0.61	701	0
27	04:19	0.01:04:08	0.63	699	0
28	01:02	0.01:08:39	0.69	697	0
29	01:00	0.01:09:47	0.71	694	0
30	06:11	0.01:10:51	0.72	698	0
31	02:15	0.01:17:05	0.75	699	0
32	00:50	0.01:19:30	0.76	694	0
33	00:12	0.01:20:28	0.77	692	0
34	01:30	0.01:20:44	0.77	693	0
35	00:27	0.01:22:21	0.80	698	0
36	01:07	0.01:22:50	0.81	700	0
37	00:12	0.01:24:00	0.83	689	0
38	00:25	0.01:24:13	0.83	689	0
39	00:18	0.01:24:51	0.84	690	0
40	05:05	0.01:25:18	0.86	691	0
41	00:25	0.01:30:46	0.89	693	0
42	00:05	0.01:31:14	0.90	694	0
43	00:11	0.01:31:32	0.90	693	0
44	00:06	0.01:32:12	0.93	684	0
45	00:06	0.01:32:43	0.96	685	0
46	00:06	0.01:32:50	0.96	687	0
47	00:07	0.01:33:50	1.01	685	0
48	00:49	0.01:34:01	1.02	688	0
∑	26:23