Run.GPS Community Server - nahe Bad Homburg vor der Höhe (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Sturmrufer

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Bad Homburg vor der Höhe (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.44 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:52	4.37	13:44	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:28	4.64	12:56	0	0	0	0	0
1.00	0.50	19:58	1.50	39:56	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:23	3.20	18:46	0	0	0	0	0
2.00	0.44	16:57	1.57	38:11	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.04.2020 16:58:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:59:41

Aktive Zeit:

0.00:32:05

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.40	4.76	12:36	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.37	4.49	13:22	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.36	4.28	14:01	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.21	2.57	23:23	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.02	0.24	07:21	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.06	0.69	27:18	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.20	2.37	25:22	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.34	4.03	14:53	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.07	0.89	07:25	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.07	0.85	10:19	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.26	3.10	19:21	0	0	0	0	0
0.00:55:00	04:41	0.09	1.13	52:54	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.46 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.57 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:25 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:08 /km

Max. Tempo:

10:00 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.02.2015	4.04	14:50
17.02.2015	2.85	21:05
03.05.2017	2.75	21:48
05.06.2017	2.50	24:01
Dieses Training	2.46	24:25
13.02.2015	1.50	39:59
12.01.2020	1.45	41:18
29.04.2017	1.09	54:58

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

145 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

64.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

252

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,18 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	12:55	0.00:18:02	1.31	237	0
2	01:20	0.00:31:23	1.45	237	0
3	00:57	0.00:40:35	1.95	228	0
4	00:54	0.00:42:10	1.99	229	0
5	05:54	0.00:43:18	2.02	229	0
6	01:33	0.00:49:40	2.09	232	0
7	00:27	0.00:54:57	2.35	228	0
8	03:16	0.00:56:24	2.42	228	0
∑	27:16