Run.GPS Community Server - nahe Garbeck (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Nani2

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Garbeck (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.08 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:57	2.74	21:54	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:58	3.01	19:56	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:21	3.21	18:42	0	0	0	0	0
1.50	0.50	10:17	2.92	20:34	0	0	0	0	0
2.00	0.08	00:15	18.60	03:14	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.02.2021 18:16:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:40:50

Aktive Zeit:

0.00:35:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.21	2.48	24:11	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.28	3.34	17:58	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.25	2.98	20:07	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.24	2.83	21:13	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.28	3.31	18:08	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.26	3.09	19:24	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.27	3.28	18:18	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.22	2.66	22:34	0	0	0	0	0
0.00:40:00	00:50	0.08	5.75	10:26	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.05 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.50 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.82 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:40 /km

Durchschnittstempo aktiv:

17:08 /km

Max. Tempo:

06:07 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	3.05	19:40
08.01.2021	1.92	31:19

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

100 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

26.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,23 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:05	0.00:00:55	0.05	265	0
2	01:26	0.00:03:21	0.19	267	0
3	00:13	0.00:05:01	0.21	271	0
4	00:11	0.00:05:21	0.22	272	0
5	00:58	0.00:15:02	0.73	254	0
6	00:32	0.00:19:08	0.92	246	0
7	00:10	0.00:30:17	1.50	247	0
8	00:29	0.00:37:33	1.88	261	0
9	00:47	0.00:38:13	1.91	263	0
∑	04:51