Run.GPS Community Server - nahe Garbeck (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Nani2

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Garbeck (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.70 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:24	2.88	20:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:17	3.23	18:34	0	0	0	0	0
1.00	0.50	11:23	2.64	22:46	0	0	0	0	0
1.50	0.50	14:58	2.00	29:56	0	0	0	0	0
2.00	0.50	09:56	3.02	19:52	0	0	0	0	0
2.50	0.20	02:09	5.47	10:58	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.02.2021 18:15:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:58:09

Aktive Zeit:

0.00:39:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.24	2.84	21:08	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.26	3.09	19:24	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.30	3.59	16:42	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.22	2.65	22:36	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.22	2.66	22:31	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.22	2.69	22:21	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.25	3.03	19:49	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.15	1.77	33:48	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.10	1.22	49:08	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.33	3.96	15:10	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.18	2.13	28:10	0	0	0	0	0
0.00:55:00	03:09	0.23	4.31	13:56	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.78 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.05 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.11 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:34 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:49 /km

Max. Tempo:

05:24 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

131 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

27.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,46 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:34	0.00:02:47	0.16	265	0
2	01:05	0.00:04:05	0.21	265	0
3	00:16	0.00:05:12	0.24	264	0
4	00:48	0.00:05:40	0.25	262	0
5	00:39	0.00:16:41	0.88	252	0
6	00:32	0.00:19:05	0.97	261	0
7	00:10	0.00:20:39	1.03	262	0
8	00:16	0.00:20:51	1.05	262	0
9	00:11	0.00:22:08	1.10	263	0
10	00:34	0.00:23:58	1.19	259	0
11	00:33	0.00:25:54	1.27	255	0
12	00:14	0.00:26:49	1.30	259	0
13	00:09	0.00:29:14	1.41	254	0
14	00:37	0.00:31:42	1.53	253	0
15	05:00	0.00:37:51	1.84	263	0
16	02:05	0.00:42:56	1.91	255	0
17	00:12	0.00:45:04	1.96	255	0
18	00:15	0.00:45:18	1.97	255	0
19	00:21	0.00:47:49	2.15	252	0
20	00:28	0.00:50:45	2.30	262	0
21	01:47	0.00:52:33	2.39	265	0
22	00:17	0.00:54:28	2.42	265	0
23	00:05	0.00:56:53	2.54	267	0
∑	17:08