Rollerbladen nahe Bunde (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: ekerstges
Sportart:Rollerbladen
Ort: Bunde (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 45.89 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 16:21 18.35 03:16 19 36 0 0 0
5.00 5.00 13:10 22.78 02:38 17 31 0 0 0
10.00 5.00 13:46 21.79 02:45 25 24 0 0 0
15.00 5.00 14:01 21.40 02:48 18 26 0 0 0
20.00 5.00 13:55 21.56 02:47 21 22 0 0 0
25.00 5.00 12:24 24.19 02:29 18 7 0 0 0
30.00 5.00 14:15 21.05 02:51 29 22 0 0 0
35.00 5.00 13:23 22.42 02:41 23 21 0 0 0
40.00 5.00 12:52 23.32 02:34 25 25 0 0 0
45.00 0.89 04:34 11.73 05:07 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:16.09.2014 08:31:00
Dauer:0.02:08:46
Aktive Zeit:0.02:04:25
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.18 19.11 03:08 10 31 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.22 19.30 03:07 9 5 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.81 22.88 02:37 17 29 0 0 0
0.00:30:00 10:00 3.55 21.29 02:49 21 17 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.79 22.73 02:38 15 22 0 0 0
0.00:50:00 10:00 3.54 21.26 02:49 11 16 0 0 0
0.01:00:00 10:00 3.50 20.98 02:52 20 17 0 0 0
0.01:10:00 10:00 3.99 23.91 02:31 13 8 0 0 0
0.01:20:00 10:00 3.68 22.06 02:43 18 11 0 0 0
0.01:30:00 10:00 3.54 21.25 02:49 21 14 0 0 0
0.01:40:00 10:00 3.73 22.36 02:41 20 20 0 0 0
0.01:50:00 10:00 4.03 24.15 02:29 9 18 0 0 0
0.02:00:00 08:46 2.35 16.06 03:44 21 12 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 21.38 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.13 km/h
Max. Geschwindigkeit: 33.57 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:48 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:43 /km
Max. Tempo: 01:47 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 46 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
07.09.2014 27.62 02:10
01.09.2013 25.16 02:23
02.09.2014 22.27 02:42
24.09.2013 21.91 02:44
23.09.2014 21.73 02:46
Dieses Training 21.38 02:48
02.09.2012 21.04 02:51
01.08.2013 20.86 02:53

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:3652 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

7 Hamburger (517 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :175 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:57.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:215
Durchschnittliche Schrittlänge:6,44 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:36 0.00:00:22 0.00 90 0
2 01:20 0.00:13:51 4.53 92 0
3 01:22 0.02:07:23 45.89 93 0
∑ 03:18

Höhe
Min. Höhe:74 m
Max. Höhe:121 m
Aufstieg (GPS):226 m
Abstieg (GPS):206 m
Aufstieg (Topo):126 m
Abstieg (Topo):126 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC One X+ - enrc2b (Android) running Run.GPS 2.8.4b Full Pro build 3343
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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