Jogging nahe Sieglitzhof (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: BWA1983
Sportart:Jogging
Ort: Sieglitzhof (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.08 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 06:18 9.52 06:18 0 0 0 0 0
1.00 1.00 06:19 9.50 06:19 9 3 0 0 0
2.00 1.00 06:29 9.25 06:29 0 0 0 0 0
3.00 1.00 06:44 8.91 06:44 18 15 0 0 0
4.00 1.00 07:00 8.57 07:00 0 0 0 0 0
5.00 1.00 06:00 10.00 06:00 0 0 0 0 0
6.00 0.08 00:28 10.43 05:45 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:17.09.2015 17:26:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:39:23
Aktive Zeit:0.00:38:47
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.81 9.71 06:11 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.84 10.14 05:55 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.73 8.73 06:53 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.76 9.14 06:34 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.77 9.21 06:31 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.77 9.28 06:28 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.71 8.55 07:01 0 0 0 0 0
0.00:35:00 04:23 0.68 9.37 06:24 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.26 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.41 km/h
Max. Geschwindigkeit: 14.24 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:29 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:23 /km
Max. Tempo: 04:13 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
23.11.2015 10.78 05:34
28.10.2013 10.68 05:37
30.12.2015 10.33 05:49
30.10.2013 10.17 05:54
21.10.2013 10.17 05:54
18.06.2014 10.13 05:55
10.03.2016 10.12 05:56
23.10.2013 10.08 05:57
Dieses Training 9.26 06:29

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:574 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:158.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:180
Durchschnittliche Schrittlänge:0,99 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:15 0.00:00:20 0.04 340 0
∑ 00:15

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:352 m
Aufstieg (GPS):55 m
Abstieg (GPS):67 m
Aufstieg (Topo):40 m
Abstieg (Topo):39 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: D5503 - D5503 (Android) running Run.GPS 3.1.0 Full Pro build 4122
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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