Run.GPS Community Server - nahe Geleen (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

ekerstges

Sportart:

Skaten

Ort:

Geleen (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.23 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:51	5.13	11:42	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:15	13.33	04:30	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:28	20.45	02:56	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:40	18.00	03:20	0	0	0	0	0
2.00	0.23	02:56	4.67	12:51	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.12.2010 19:50:00

Dauer:

0.00:14:13

Aktive Zeit:

0.00:07:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.57	17.04	03:31	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.46	13.81	04:21	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.60	17.93	03:21	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.58	17.41	03:27	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.02	0.66	30:57	0	0	0	0	0
0.00:14:00	00:13	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.40 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.25 km/h

Max. Geschwindigkeit:

21.48 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:29 /km

Max. Tempo:

02:48 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

192 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:05:17	0.35	3.93	15:16	0	0	0	0	0
2	0.00:01:14	0.37	17.77	03:23	0	0	0	0	0
3	0.00:01:47	0.39	12.99	04:37	3	7	0	0	0
4	0.00:01:12	0.38	18.98	03:10	0	0	0	0	0
5	0.00:01:17	0.39	18.12	03:19	7	8	0	0	0
6	0.00:01:21	0.35	15.57	03:51	7	3	0	0	0
7	0.00:02:03	0.01	0.16	15:00	0	0	0	0	0