Run.GPS Community Server - nahe Geleen (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

ekerstges

Sportart:

Skaten

Ort:

Geleen (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.81 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:28	24.32	02:28	15	2	0	0	0
1.00	1.00	02:40	22.50	02:40	5	18	0	0	0
2.00	1.00	02:22	25.35	02:22	0	0	0	0	0
3.00	1.00	02:26	24.66	02:26	0	0	0	0	0
4.00	1.00	02:35	23.23	02:35	0	0	0	0	0
5.00	1.00	02:33	23.53	02:33	0	0	0	0	0
6.00	0.81	02:42	17.89	03:21	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.02.2011 14:58:00

Dauer:

0.00:17:49

Aktive Zeit:

0.00:17:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.81	24.26	02:28	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.74	22.06	02:43	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.87	26.20	02:17	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.76	22.92	02:37	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.85	25.57	02:21	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.77	23.05	02:36	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.75	22.39	02:41	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.83	24.90	02:25	0	0	0	0	0
0.00:16:00	01:49	0.43	14.12	04:15	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

22.90 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

22.99 km/h

Max. Geschwindigkeit:

28.87 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:37 /km

Max. Tempo:

02:05 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skaten 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	22.90	02:37
18.11.2010	16.33	03:40

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

588 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:00:50	0.32	22.69	02:39	0	0	0	0	0
2	0.00:00:55	0.40	25.75	02:20	0	0	0	0	0
3	0.00:00:57	0.39	24.82	02:25	2	19	0	0	0
4	0.00:01:12	0.40	19.77	03:02	9	22	0	0	0
5	0.00:00:53	0.39	26.57	02:15	0	0	0	0	0
6	0.00:00:54	0.38	25.19	02:23	19	0	0	0	0
7	0.00:00:53	0.36	24.65	02:26	0	0	0	0	0
8	0.00:00:58	0.40	24.12	02:29	0	0	0	0	0
9	0.00:00:57	0.38	23.80	02:31	6	0	0	0	0
10	0.00:00:55	0.39	24.85	02:25	0	0	0	0	0
11	0.00:00:58	0.38	23.85	02:31	1	2	0	0	0
12	0.00:00:58	0.37	22.70	02:39	0	4	0	0	0
13	0.00:00:59	0.39	23.84	02:31	0	0	0	0	0
14	0.00:00:56	0.36	23.05	02:36	0	0	0	0	0
15	0.00:01:00	0.36	21.73	02:46	2	2	0	0	0
16	0.00:00:53	0.37	25.40	02:22	0	0	0	0	0
17	0.00:00:59	0.40	24.05	02:30	4	0	0	0	0
18	0.00:01:19	0.35	15.64	03:50	0	0	0	0	0
19	0.00:00:14	0.00	0.02	00:00	0	0	0	0	0