Run.GPS Community Server - nahe Radolfzell am Bodensee (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bird_kn

Sportart:

Stretching

Ort:

Radolfzell am Bodensee (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

0.00 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.00	08:28	0.00	42:13	0	0	102	93	124

Zeit

Datum/Zeit:

06.02.2025 17:30:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:08:28

Aktive Zeit:

0.00:00:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	01:00	0.00	0.00	12:11	0	0	115	105	124
0.00:01:00	01:00	0.00	0.00	00:00	0	0	102	100	105
0.00:02:00	01:00	0.00	0.00	00:00	0	0	99	99	101
0.00:03:00	01:00	0.00	0.00	00:00	0	0	98	97	99
0.00:04:00	01:00	0.00	0.00	00:00	0	0	105	100	110
0.00:05:00	01:00	0.00	0.00	00:00	0	0	99	94	106
0.00:06:00	01:00	0.00	0.00	00:00	0	0	95	93	98
0.00:07:00	01:00	0.00	0.00	00:00	0	0	100	97	103
0.00:08:00	00:28	0.00	0.00	00:00	0	0	105	105	105

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.00 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

0.00 km/h

Max. Geschwindigkeit:

0.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

00:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:00 /km

Max. Tempo:

00:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

77 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

102.5 bpm

Min. Herzfrequenz:

90 bpm

Max. Herzfrequenz:

124 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen:

Ausruhen 30 - 92 bpm	0%
Aufwärmen 93 - 110 bpm	87%
Fettverbrennung 111 - 129 bpm	13%
Aerob 130 - 147 bpm	0%
Anaerob 148 - 166 bpm	0%
Maximum 167 - 185 bpm	0%