Run.GPS Community Server - uracher wasserfall nahe Bad Urach (Germany)

Überblick

Titel:

uracher wasserfall

Sportler:

hill1

Sportart:

Wandern

Ort:

Bad Urach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.87 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:06	4.92	12:12	0	0	0	0	0
0.50	0.50	04:05	7.35	08:10	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:48	7.89	07:36	0	0	0	0	0
1.50	0.50	15:52	1.89	31:44	0	0	0	0	0
2.00	0.50	01:32	19.57	03:04	0	0	0	0	0
2.50	0.50	04:14	7.09	08:28	0	0	0	0	0
3.00	0.50	03:53	7.73	07:46	0	0	0	0	0
3.50	0.50	03:45	8.00	07:30	0	0	0	0	0
4.00	0.50	04:33	6.59	09:06	0	0	0	0	0
4.50	0.50	06:52	4.37	13:44	0	0	0	0	0
5.00	0.50	08:39	3.47	17:18	0	0	0	0	0
5.50	0.37	08:14	2.72	22:04	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.11.2014 09:20:00

Dauer:

0.01:11:37

Aktive Zeit:

0.00:25:17

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.01	6.06	09:54	0	8	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.74	4.43	13:32	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.69	4.13	14:31	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.19	7.12	08:25	17	154	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.14	6.85	08:46	30	20	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.58	3.46	17:21	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.53	3.19	18:50	0	0	0	0	0
0.01:10:00	01:37	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.92 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.93 km/h

Max. Geschwindigkeit:

19.20 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:18 /km

Max. Tempo:

03:07 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	4.92	12:12
Riedwanderung 01.11.2012	4.73	12:41
15.02.2014	4.00	15:00

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

485 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:47	0.00:05:16	0.42	440	0
2	15:15	0.00:15:18	1.55	450	0
3	00:37	0.00:31:11	2.49	569	0
4	00:53	0.00:39:10	3.48	593	0
5	03:21	0.00:42:58	3.94	593	0
6	03:40	0.00:46:30	4.41	600	0
7	01:06	0.01:15:19	4.89	0	0
8	10:29	0.01:17:56	5.17	570	0
9	02:25	0.01:28:51	5.84	592	0
∑	39:33