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Walking nahe Ashborough East (United States)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

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Geschwindigkeit

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Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Walking

Ort:

Ashborough East (United States)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

0.80 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:51	4.38	13:42	0	0	113	104	145
0.50	0.30	18:06	0.98	00:55	0	0	98	83	111

Zeit

Datum/Zeit:

30.03.2013 11:16:00

Dauer:

0.00:24:58

Aktive Zeit:

0.00:10:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.14	4.07	14:45	0	0	124	113	145
0.00:02:00	02:00	0.18	5.28	11:22	0	0	108	106	112
0.00:04:00	02:00	0.15	4.63	12:58	0	0	105	104	108
0.00:06:00	02:00	0.16	4.67	12:51	0	0	105	101	110
0.00:08:00	02:00	0.16	4.92	12:12	0	0	102	100	104
0.00:10:00	02:00	0.01	0.34	53:56	0	0	99	87	107
0.00:12:00	02:00	0.00	0.00	56:55	0	0	97	85	111
0.00:14:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	102	98	111
0.00:16:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	97	93	105
0.00:18:00	02:00	0.00	0.00	50:57	0	0	99	96	104
0.00:20:00	02:00	0.00	0.00	59:29	0	0	98	83	110
0.00:22:00	02:00	0.00	0.00	54:51	0	0	89	85	94
0.00:24:00	00:58	0.00	0.00	00:00	0	0	90	89	91

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.92 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.59 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.11 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

31:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:04 /km

Max. Tempo:

09:49 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

211 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

104.2 bpm

Min. Herzfrequenz:

83 bpm

Max. Herzfrequenz:

145 bpm

Herzeffizienz:

0.31 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

63.1

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

132

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,21 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	14:28	0.00:10:29	0.79	-23	0
∑	14:28

Höhe

Min. Höhe:

-33 m

Max. Höhe:

-14 m

Aufstieg (GPS):

0 m

Abstieg (GPS):

0 m

Aufstieg (Topo):

0 m

Abstieg (Topo):

0 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

SPH-L710 - d2spr (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full build 2601

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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