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Walking nahe Lindenheuvel (Netherlands)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Walking

Ort:

Lindenheuvel (Netherlands)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

4.48 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:03	4.96	12:06	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:32	4.59	13:04	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:29	4.63	12:58	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:33	3.97	15:06	0	0	0	0	0
2.00	0.50	07:04	4.25	14:08	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:00	6.00	10:00	0	0	0	0	0
3.00	0.50	06:24	4.69	12:48	0	0	0	0	0
3.50	0.50	06:24	4.69	12:48	0	0	0	0	0
4.00	0.48	05:29	5.22	11:30	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.07.2014 16:01:00

Dauer:

0.00:57:05

Aktive Zeit:

0.00:51:07

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.44	5.22	11:29	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.40	4.79	12:32	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.37	4.43	13:33	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.41	4.92	12:11	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.28	3.39	17:43	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.31	3.73	16:06	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.44	5.25	11:26	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.49	5.88	10:13	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.39	4.66	12:52	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.37	4.41	13:37	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.45	5.43	11:03	0	0	0	0	0
0.00:55:00	02:05	0.13	3.88	15:27	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.71 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.25 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.35 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:45 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:25 /km

Max. Tempo:

07:11 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
08.02.2014	5.59	10:44
27.12.2013	5.48	10:57
14.04.2014	5.43	11:03
07.02.2014	5.41	11:05
24.12.2013	5.41	11:06
04.03.2014	5.40	11:07
24.03.2014	5.39	11:08
02.05.2014	5.37	11:11
Dieses Training	4.71	12:45

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

333 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

77.8

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

213

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,13 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:52	0.00:23:48	1.87	104	0
2	00:42	0.00:24:48	1.90	104	0
3	00:58	0.00:27:16	2.02	106	0
∑	02:32

Höhe

Min. Höhe:

98 m

Max. Höhe:

133 m

Aufstieg (GPS):

39 m

Abstieg (GPS):

59 m

Aufstieg (Topo):

14 m

Abstieg (Topo):

14 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

C5303 - C5303 (Android) running Run.GPS 2.8.4b Full Pro build 3343

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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