Run.GPS Community Server - nahe San Felipe (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

fight

Sportart:

Walking

Ort:

San Felipe (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.88 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	13:33	2.21	27:06	0	0	0	0	0
0.50	0.50	21:10	1.42	42:20	0	0	0	0	0
1.00	0.50	40:47	0.74	21:34	0	0	0	0	0
1.50	0.50	25:31	1.18	51:02	0	0	0	0	0
2.00	0.50	04:27	6.74	08:54	0	0	0	0	0
2.50	0.50	00:10	180.00	00:20	0	0	0	0	0
3.00	0.50	09:12	3.26	18:24	0	0	0	0	0
3.50	0.38	50:36	0.45	13:37	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.04.2017 10:10:00 UTC+01:00

Dauer:

0.02:45:28

Aktive Zeit:

0.00:39:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.64	1.93	31:10	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.53	1.58	37:52	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.18	0.55	48:51	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.28	0.84	11:05	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.36	1.09	55:17	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.58	4.73	12:41	14	27	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.02	0.07	12:43	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.28	0.84	11:32	0	0	0	0	0
0.02:40:00	05:28	0.00	0.02	51:56	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.41 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.85 km/h

Max. Geschwindigkeit:

111.98 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

42:40 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:15 /km

Max. Tempo:

00:32 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
25.06.2019	7.20	08:20
Dieses Training	1.41	42:40

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

221 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

156.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

307

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,62 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:08	0.00:00:20	0.02	242	0
2	00:50	0.00:04:26	0.09	246	0
3	00:28	0.00:05:55	0.17	259	0
4	00:52	0.00:06:29	0.20	265	0
5	00:32	0.00:07:31	0.22	261	0
6	00:19	0.00:12:48	0.48	255	0
7	03:01	0.00:14:54	0.59	259	0
8	01:47	0.00:18:03	0.61	259	0
9	00:34	0.00:19:52	0.63	254	0
10	00:44	0.00:20:33	0.65	254	0
11	00:29	0.00:21:19	0.66	257	0
12	00:39	0.00:21:50	0.66	255	0
13	00:43	0.00:23:27	0.73	264	0
14	00:20	0.00:24:46	0.76	270	0
15	00:32	0.00:25:38	0.80	264	0
16	00:06	0.00:26:30	0.83	260	0
17	01:41	0.00:27:13	0.86	261	0
18	00:34	0.00:28:56	0.89	266	0
19	00:27	0.00:29:55	0.92	261	0
20	00:39	0.00:30:57	0.96	256	0
21	02:34	0.00:32:03	0.98	257	0
22	00:05	0.00:35:30	1.05	255	0
23	00:20	0.00:35:55	1.06	257	0
24	00:10	0.00:36:16	1.07	258	0
25	00:29	0.00:37:56	1.16	258	0
26	01:26	0.00:38:37	1.16	254	0
27	03:08	0.00:40:08	1.17	257	0
28	04:56	0.00:44:34	1.29	256	0
29	00:05	0.00:49:31	1.33	265	0
30	00:18	0.00:49:44	1.33	264	0
31	23:01	0.00:50:03	1.33	262	0
32	00:19	0.01:16:17	1.55	266	0
33	00:30	0.01:17:33	1.60	255	0
34	02:21	0.01:18:34	1.63	247	0
35	03:52	0.01:38:32	1.64	89	0
36	00:06	0.01:42:25	1.67	80	0
37	03:32	0.01:45:12	1.85	89	0
38	01:31	0.01:49:30	1.90	90	0
39	07:08	0.01:52:15	1.98	88	0
40	02:19	0.01:59:40	2.01	79	0
41	00:32	0.02:04:23	3.12	80	0
42	04:35	0.02:07:37	3.50	75	0
43	33:42	0.02:13:42	3.56	86	0
44	11:28	0.02:51:36	3.85	90	0
∑	03:52