Run.GPS Community Server - nahe Delicias (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

palmibarpi

Sportart:

Walking

Ort:

Delicias (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.84 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	08:28	7.09	08:28	302	304	0	0	0
1.00	1.00	08:22	7.17	08:22	20	13	0	0	0
2.00	1.00	08:28	7.09	08:28	0	0	0	0	0
3.00	1.00	08:00	7.50	08:00	29	0	0	0	0
4.00	1.00	07:59	7.52	07:59	0	0	0	0	0
5.00	1.00	08:27	7.10	08:27	11	2	0	0	0
6.00	1.00	07:41	7.81	07:41	0	0	0	0	0
7.00	0.84	06:38	7.55	07:57	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.03.2010 12:47:00

Dauer:

0.01:04:06

Aktive Zeit:

0.01:04:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.57	6.88	08:43	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.66	7.95	07:33	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.60	7.20	08:20	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.56	6.76	08:53	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.58	7.00	08:34	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.65	7.75	07:45	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.60	7.18	08:22	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.62	7.38	08:08	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.61	7.29	08:14	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.62	7.43	08:04	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.64	7.70	07:48	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.64	7.73	07:45	0	0	0	0	0
0.01:00:00	04:06	0.48	7.03	08:32	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.33 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.35 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.76 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:10 /km

Max. Tempo:

05:06 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.03.2010	7.61	07:53
Dieses Training	7.33	08:11

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

452 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:00:09	0.02	5.89	10:11	0	0	0	0	0
2	0.00:00:25	0.06	8.12	07:23	0	0	0	0	0
3	0.00:36:57	4.44	7.20	08:20	62	70	0	0	0
4	0.00:00:02	0.00	5.07	11:50	55	33	0	0	0
5	0.00:04:29	0.59	7.82	07:40	69	50	0	0	0
6	0.00:21:58	2.74	7.48	08:01	104	73	0	0	0
7	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
8	0.00:00:04	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0