Run.GPS Community Server - nahe Meerufenfushi (Maldives)

Überblick

Titel:

Sportler:

axter

Sportart:

Walking

Ort:

Meerufenfushi (Maldives)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.57 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	12:44	4.71	12:44	25	20	0	0	0
1.00	1.00	08:20	7.20	08:20	14	12	0	0	0
2.00	1.00	09:53	6.07	09:53	6	19	0	0	0
3.00	1.00	09:24	6.38	09:24	0	0	0	0	0
4.00	1.00	18:08	3.31	18:08	30	26	0	0	0
5.00	1.00	17:01	3.53	17:01	8	25	0	0	0
6.00	0.57	17:26	1.97	30:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.08.2012 18:56:00

Dauer:

0.01:32:57

Aktive Zeit:

0.01:01:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.86	5.16	11:38	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.07	6.45	09:18	3	16	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.04	6.27	09:35	15	19	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.03	6.20	09:40	19	5	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.24	1.43	41:53	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.91	5.46	10:59	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.56	3.37	17:49	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.60	3.57	16:48	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.25	1.50	40:05	0	0	0	0	0
0.01:30:00	02:57	0.01	0.12	03:39	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.24 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.39 km/h

Max. Geschwindigkeit:

39.46 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:08 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:24 /km

Max. Tempo:

01:31 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
29.01.2012	7.44	08:04
24.02.2012	4.49	13:21
Dieses Training	4.24	14:08
Avenida Paulista 14.02.2012	3.38	17:44
30.10.2012	2.88	20:48

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

535 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

109.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

200

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,97 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:32	0.00:01:12	0.32	4	0
2	00:39	0.00:02:35	0.55	-11	0
3	00:33	0.00:03:21	0.56	-5	0
4	01:02	0.00:09:35	0.86	2	0
5	00:53	0.00:16:53	1.24	6	0
6	02:19	0.00:22:46	2.08	4	0
7	00:45	0.00:26:23	2.65	8	0
8	01:28	0.00:37:20	3.86	1	0
9	00:45	0.00:52:46	4.46	10	0
10	01:26	0.01:05:59	5.60	4	0
11	01:27	0.01:09:12	5.72	10	0
12	00:36	0.01:16:47	6.10	8	0
13	02:21	0.01:24:04	6.57	12	0
14	05:36	0.01:26:39	6.57	7	0
15	00:33	0.01:32:23	6.57	11	0
∑	20:55