Run.GPS Community Server - nahe Geleen (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

edraket666

Sportart:

Walking

Ort:

Geleen (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.84 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	23:21	2.57	23:21	46	62	0	0	0
1.00	1.00	13:05	4.59	13:05	25	34	0	0	0
2.00	1.00	39:55	1.50	39:55	0	0	0	0	0
3.00	1.00	20:05	2.99	20:05	0	0	0	0	0
4.00	1.00	35:21	1.70	35:21	0	0	0	0	0
5.00	1.00	41:06	1.46	41:06	40	21	0	0	0
6.00	1.00	12:44	4.71	12:44	0	0	0	0	0
7.00	0.84	47:00	1.07	56:07	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.04.2009 14:00:00

Dauer:

0.03:52:38

Aktive Zeit:

0.01:35:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.79	2.37	25:22	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.33	4.00	15:00	67	34	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.03	0.09	40:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.19	3.56	16:52	13	43	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.70	2.09	28:42	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.15	0.46	11:18	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.45	4.34	13:50	38	27	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.08	0.23	16:21	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.89	2.68	22:24	0	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	0.75	2.26	26:36	0	0	0	0	0
0.03:20:00	20:00	0.01	0.04	13:38	0	0	0	0	0
0.03:40:00	12:38	0.47	2.22	26:58	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.02 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.91 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.17 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

29:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:13 /km

Max. Tempo:

09:44 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
27.10.2008	5.71	10:30
Dieses Training	2.02	29:41

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

520 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	10:37	0.00:01:06	0.06	79	0
2	03:16	0.00:19:38	0.76	136	0
3	27:03	0.00:38:02	2.11	107	0
4	29:45	0.01:29:11	3.99	108	0
5	01:23	0.02:01:23	4.23	114	0
6	27:56	0.02:21:12	5.70	107	0
7	36:23	0.03:09:50	7.33	124	0
∑	16:23