bofra31's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.27 - Muschel
Mitglied seit 15.11.2009 21:23:19
Anzahl Trainingseinheiten 55
Gesamtdistanz 285.76 km
Gesamtzeit 2.15:15:05
Kalorien 18181 kcal
ActivePoints 905 kJ/kg
Ø Geschw. 4.52 km/h
Min. Höhe -1 m
Max. Höhe 2871 m
Aufstiegsmeter gesamt 2646 m
Abstiegsmeter gesamt 2670 m




 

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Letzter bekannter Standort:
53.899320 10.659973 nahe Clever Landwehr (Germany) am 29.04.2018 15:33:00
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Freunde


Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
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frabsol 0.01 km weit weg nahe Clever Landwehr (Germany) Meerforellenhunter 0.71 km weit weg nahe Clever Landwehr (Germany) LinoVFB 1.00 km weit weg nahe Stockelsdorf (Germany) hansdorf 2.88 km weit weg nahe Rensefeld (Germany) searider 4.54 km weit weg nahe Großsteinrade (Germany) Coolman1974 5.83 km weit weg nahe Hohewarte (Germany) Ali.Fanfari 5.99 km weit weg nahe Rothebeck (Germany) H3llsing 7.10 km weit weg nahe Strecknitz (Germany) Ftee 7.81 km weit weg nahe Strecknitz (Germany)




 

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Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Radfahren 7 64.35 0.06:59:15 9.21 1753
Wandern 9 37.79 0.13:45:07 2.75 2714
Nordic Walking 4 22.64 0.04:17:43 5.27 2345
Spazieren gehen 13 67.62 0.14:56:00 4.53 4179
Jogging 3 9.54 0.01:24:13 6.79 985
Segeln 1 23.84 0.02:36:05 9.16 1446
Sightseeing 4 18.58 0.08:57:14 2.08 1008
Walking 14 41.40 0.10:19:28 4.01 3748




 

Neueste Trainings

Walking nahe Clever Landwehr (Germany) 29.04.2018 14:30:00 6.20 km
Walking nahe Clever Landwehr (Germany) 22.04.2018 09:51:00 5.49 km
Walking nahe Neu Travemünde (Germany) 28.01.2018 12:32:00 4.05 km
Walking nahe Rosenhagen (Germany) 14.01.2018 12:53:00 4.22 km
Walking (manueller Trainingseintrag) 14.01.2018 12:13:00 0.00 km
Wandern nahe Pelzerhaken (Germany) 25.12.2017 11:50:00 2.36 km

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Trainingspläne

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