Das Handy in die oberarmtasche stecken dauert ein paar Sekunden. Die Möglichkeit eines x Sekunden Countdown würde die lästigen Pausen zu Trainingsbeginn verhindern.
Ähnlich beim Intervalltraining,da würde eine 3-2-1 countdown dazu führen das ich bei Intervallbeginn starte und nicht danach.