Run.GPS Community Server - Evening Ride nahe Radeberg (Germany)

Überblick

Titel:

Evening Ride

Sportler:

eMKai

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Radeberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

21.56 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	07:17	16.48	03:39	6	33	128	80	158
2.00	2.00	04:50	24.83	02:25	29	5	125	104	155
4.00	2.00	06:03	19.83	03:02	15	18	126	98	156
6.00	2.00	07:34	15.86	03:47	1	22	143	115	172
8.00	2.00	08:57	13.41	04:29	25	20	147	128	167
10.00	2.00	06:10	19.46	03:05	18	7	135	117	170
12.00	2.00	06:04	19.78	03:02	7	9	132	109	158
14.00	2.00	04:16	28.13	02:08	19	4	132	104	151
16.00	2.00	05:11	23.15	02:36	24	17	125	94	160
18.00	2.00	05:52	20.45	02:56	18	30	135	92	170
20.00	1.56	06:54	13.57	04:25	50	64	165	131	181

Zeit

Datum/Zeit:

27.10.2020 18:07:00

Dauer:

0.01:09:08

Aktive Zeit:

0.01:09:01

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.05	18.27	03:17	23	35	128	80	158
0.00:10:00	10:00	3.61	21.64	02:46	30	24	125	98	156
0.00:20:00	10:00	2.34	14.04	04:16	6	42	153	125	172
0.00:30:00	10:00	2.71	16.27	03:41	37	7	139	117	170
0.00:40:00	10:00	3.64	21.84	02:45	14	14	134	109	158
0.00:50:00	10:00	3.99	23.94	02:30	56	34	125	92	170
0.01:00:00	09:08	2.23	14.64	04:06	50	74	161	131	181

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

18.71 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.74 km/h

Max. Geschwindigkeit:

39.18 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:12 /km

Max. Tempo:

01:32 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 22 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Morning Ride 24.09.2020	20.91	02:52
Stammheim 03.07.2011	20.43	02:56
Morning Ride 27.10.2020	20.38	02:57
Stammheim 20.05.2011	20.32	02:57
Morning Ride 20.10.2020	19.87	03:01
Stammheim 31.07.2011	19.15	03:08
30.10.2011	19.13	03:08
Dieses Training	18.71	03:12

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	940 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :	43 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	139.8 bpm
Min. Herzfrequenz:	80 bpm
Max. Herzfrequenz:	183 bpm
Herzeffizienz:	2.23 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	225 m
Max. Höhe:	317 m
Aufstieg (GPS):	235 m
Abstieg (GPS):	220 m
Aufstieg (Topo):	317 m
Abstieg (Topo):	293 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	7.0 °C
Min. Temperatur:	6.0 °C
Max. Temperatur:	18.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

Run.GPS Online Shop

Mountainbiken "Evening Ride" nahe Radeberg (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur