Run.GPS Community Server - Klinge Forst nahe Klinge (Germany)

Überblick

Titel:

Klinge Forst

Sportler:

weichold

Sportart:

Wandern

Ort:

Klinge (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

24.85 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	21:15	3.69	16:15	51	57	0	0	0
5.00	5.00	02:24	4.81	12:29	49	44	0	0	0
10.00	5.00	23:19	3.60	16:40	49	33	0	0	0
15.00	5.00	04:59	4.62	13:00	50	47	0	0	0
20.00	4.85	05:34	4.44	13:31	35	47	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.09.2025 10:18:00 UTC+02:00

Dauer:

0.05:57:32

Aktive Zeit:

0.04:54:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.50	3.00	20:00	42	31	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.84	3.68	16:17	16	24	0	0	0
0.01:00:00	30:00	2.34	4.68	12:49	8	15	0	0	0
0.01:30:00	30:00	2.31	4.63	12:58	17	31	0	0	0
0.02:00:00	30:00	2.52	5.04	11:54	26	8	0	0	0
0.02:30:00	30:00	2.45	4.90	12:15	11	5	0	0	0
0.03:00:00	30:00	1.10	2.19	27:22	15	28	0	0	0
0.03:30:00	30:00	1.83	3.65	16:26	28	11	0	0	0
0.04:00:00	30:00	2.42	4.84	12:24	15	16	0	0	0
0.04:30:00	30:00	2.33	4.65	12:54	38	33	0	0	0
0.05:00:00	30:00	2.45	4.90	12:14	18	25	0	0	0
0.05:30:00	27:32	1.77	3.85	15:35	12	14	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.17 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.07 km/h

Max. Geschwindigkeit:

23.25 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:51 /km

Max. Tempo:

02:35 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 25 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.09.2024	4.98	12:02
Samtens teschenhagen 13.08.2024	4.77	12:34
18.04.2025	4.68	12:49
19.01.2025	4.63	12:57
Lehndorf 01.02.2025	4.58	13:07
15.02.2025	4.55	13:10
Neusalze Sohland 27.01.2024	4.52	13:16
03.05.2025	4.47	13:25
Dieses Training	4.17	14:23

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1653 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

80 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

200.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

393

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,42 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.05:56:47	24.85	4.18	14:21	214	224	0	0	0
2	0.00:00:45	0.00	0.15	40:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:10	0.00:00:20	0.01	121	0
2	03:41	0.00:02:21	0.14	115	0
3	00:06	0.00:10:14	0.47	119	0
4	00:09	0.00:13:11	0.66	112	0
5	01:52	0.00:14:19	0.71	109	0
6	00:57	0.00:16:53	0.77	109	0
7	01:41	0.00:18:18	0.80	115	0
8	00:06	0.00:20:38	0.85	112	0
9	00:23	0.00:20:48	0.86	112	0
10	00:09	0.00:22:05	0.92	106	0
11	00:51	0.00:22:43	0.99	104	0
12	01:01	0.00:24:51	1.34	113	0
13	01:04	0.00:27:24	1.44	109	0
14	00:14	0.00:28:41	1.47	118	0
15	01:11	0.00:29:01	1.48	116	0
16	00:21	0.00:30:53	1.53	106	0
17	00:09	0.00:31:21	1.55	107	0
18	00:22	0.00:32:56	1.65	110	0
19	01:17	0.00:36:02	1.87	119	0
20	00:31	0.00:39:23	2.04	124	0
21	01:37	0.00:40:11	2.06	125	0
22	02:12	0.00:42:31	2.12	123	0
23	00:20	0.00:53:26	2.91	122	0
24	01:16	0.00:59:20	3.34	118	0
25	00:32	0.01:05:59	3.79	114	0
26	00:57	0.01:22:32	5.09	124	0
27	01:31	0.01:36:03	6.14	145	0
28	00:58	0.01:46:11	6.88	146	0
29	00:23	0.01:50:32	7.15	141	0
30	00:44	0.02:12:32	9.05	130	0
31	00:47	0.02:24:07	10.01	120	0
32	00:18	0.02:51:01	12.35	110	0
33	00:30	0.02:52:03	12.41	110	0
34	00:54	0.03:09:46	13.77	113	0
35	15:11	0.03:13:27	13.97	127	0
36	00:58	0.03:29:32	14.06	126	0
37	04:05	0.03:33:47	14.29	124	0
38	00:34	0.03:39:14	14.39	123	0
39	00:23	0.03:52:01	15.44	104	0
40	00:41	0.03:57:14	15.81	106	0
41	00:36	0.03:58:31	15.85	108	0
42	01:06	0.03:59:33	15.88	109	0
43	00:48	0.04:29:20	18.27	113	0
44	01:07	0.04:32:43	18.48	108	0
45	00:08	0.04:49:59	19.83	111	0
46	01:21	0.04:59:56	20.63	105	0
47	00:06	0.05:03:59	20.85	99	0
48	00:10	0.05:15:26	21.84	107	0
49	00:16	0.05:35:20	23.50	113	0
50	01:12	0.05:37:53	23.69	115	0
51	02:59	0.05:42:34	23.99	117	0
52	00:08	0.05:52:53	24.58	114	0
53	00:22	0.05:57:10	24.85	111	0
∑	01:25