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Mountainbiken "Oberland mit Broder" nahe Kämmoos (Switzerland)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

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Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

Oberland mit Broder

Sportler:

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Kämmoos (Switzerland)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

28.95 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	17:17	17.36	03:27	32	50	117	82	161
5.00	5.00	15:44	19.07	03:09	23	51	126	99	158
10.00	5.00	13:58	21.48	02:48	50	25	127	94	165
15.00	5.00	19:50	15.13	03:58	78	62	118	84	169
20.00	5.00	15:17	19.63	03:03	48	77	134	96	163
25.00	3.95	10:39	22.24	02:42	62	24	114	89	146

Zeit

Datum/Zeit:

17.09.2012 17:38:00

Dauer:

0.01:32:50

Aktive Zeit:

0.01:30:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.61	15.64	03:50	27	28	108	82	152
0.00:10:00	10:00	3.25	19.48	03:05	20	25	125	99	161
0.00:20:00	10:00	3.20	19.18	03:08	7	39	130	103	158
0.00:30:00	10:00	3.54	21.25	02:49	30	19	125	103	148
0.00:40:00	10:00	3.33	19.95	03:00	48	25	124	94	165
0.00:50:00	10:00	2.48	14.88	04:02	29	44	123	95	169
0.01:00:00	10:00	2.66	15.99	03:45	32	35	121	84	156
0.01:10:00	10:00	3.25	19.47	03:05	39	49	136	97	163
0.01:20:00	10:00	3.78	22.70	02:39	65	27	117	89	148
0.01:30:00	02:50	0.86	18.14	03:18	0	0	109	97	130

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

18.71 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.19 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.23 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:08 /km

Max. Tempo:

01:27 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 29 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Absa Cape Epic Workout 1 19.09.2020	26.27	02:17
Altendorf 31.10.2012	24.42	02:27
SportXX Garantiecheck Lachen 15.03.2010	21.51	02:47
26.02.2009	21.06	02:51
Dieses Training	18.71	03:12
Schwendenen 21.02.2009	18.23	03:17
VC Uznach Joner Wald 09.06.2015	16.62	03:37
VC 10.05.2011	16.36	03:40

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

683 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

51 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

124.2 bpm

Min. Herzfrequenz:

82 bpm

Max. Herzfrequenz:

169 bpm

Herzeffizienz:

2.51 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

110.4

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

248

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,90 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:26	0.01:00:06	18.40	572	0
∑	01:26

Höhe

Min. Höhe:

540 m

Max. Höhe:

602 m

Aufstieg (GPS):

294 m

Abstieg (GPS):

299 m

Aufstieg (Topo):

363 m

Abstieg (Topo):

363 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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