Run.GPS Community Server - Wanderung am Nachmittag nahe Haggen (Austria)

Überblick

Titel:

Wanderung am Nachmittag

Sportler:

eMKai

Sportart:

Wandern

Ort:

Haggen (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.32 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	15:15	3.93	15:15	12	79	0	0	0
1.00	1.00	21:07	2.84	21:07	0	0	0	0	0
2.00	1.00	25:23	2.36	25:23	2	104	0	0	0
3.00	1.00	51:01	1.18	51:01	56	2	0	0	0
4.00	1.00	12:20	4.86	12:20	0	0	0	0	0
5.00	1.00	13:40	4.39	13:40	0	0	0	0	0
6.00	0.32	12:16	1.58	38:05	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.09.2020 13:37:00

Dauer:

0.02:31:02

Aktive Zeit:

0.01:26:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.30	3.89	15:25	12	121	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.89	2.68	22:25	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.70	2.11	28:29	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.53	1.60	37:34	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.03	0.09	38:41	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.17	3.50	17:09	138	2	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.50	4.50	13:20	181	19	0	0	0
0.02:20:00	11:02	0.20	1.11	54:04	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.51 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.36 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.66 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:53 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:45 /km

Max. Tempo:

06:13 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
25.05.2019	4.68	12:49
01.06.2019	4.64	12:57
24.08.2019	4.53	13:14
13.10.2017	4.48	13:23
28.03.2019	4.19	14:19
04.05.2016	4.01	14:57
19.11.2017	3.33	18:02
27.05.2019	3.29	18:15
Dieses Training	2.51	23:53

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

514 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:15	0.00:02:44	0.18	1638	0
2	00:09	0.00:10:18	0.72	1650	0
3	00:06	0.00:14:11	0.94	1684	0
4	00:14	0.00:15:45	1.03	1697	0
5	00:11	0.00:16:38	1.07	1702	0
6	01:25	0.00:21:04	1.34	1741	0
7	00:21	0.00:23:07	1.39	1749	0
8	00:40	0.00:24:41	1.46	1758	0
9	03:05	0.00:28:30	1.68	1788	0
10	00:15	0.00:37:05	2.04	1836	0
11	00:52	0.00:39:38	2.19	1855	0
12	05:53	0.00:41:44	2.27	1863	0
13	00:44	0.00:47:38	2.30	1863	0
14	00:12	0.00:52:03	2.53	1895	0
15	00:41	0.00:54:41	2.66	1916	0
16	00:17	0.00:56:48	2.75	1929	0
17	00:42	0.00:58:07	2.81	1935	0
18	00:08	0.00:59:54	2.88	1935	0
19	00:56	0.01:02:02	3.01	1933	0
20	06:12	0.01:03:22	3.05	1932	0
21	00:26	0.01:10:25	3.14	1929	0
22	29:14	0.01:14:45	3.38	1935	0
23	00:24	0.01:45:35	3.57	1935	0
24	00:11	0.01:46:54	3.64	1935	0
25	00:31	0.01:49:10	3.77	1918	0
26	00:11	0.01:54:59	4.19	1854	0
27	00:19	0.02:02:48	4.83	1769	0
28	00:06	0.02:05:27	5.03	1740	0
29	00:06	0.02:07:27	5.19	1717	0
30	00:13	0.02:14:22	5.67	1648	0
31	08:42	0.02:21:42	6.23	1638	0
32	00:10	0.02:30:40	6.31	1637	0
∑	03:51