Run.GPS Community Server - nahe Gifford (United States)

Überblick

Titel:

Sportler:

zumiki

Sportart:

Ballspielen

Ort:

Gifford (United States)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.25 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	21:11	1.42	42:22	0	0	122	93	156
0.50	0.50	16:47	1.79	33:34	0	0	147	106	171
1.00	0.25	17:10	0.88	08:02	0	0	147	118	165

Zeit

Datum/Zeit:

26.04.2014 09:56:00

Dauer:

0.00:55:09

Aktive Zeit:

0.00:17:08

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.09	1.14	52:44	0	0	130	106	154
0.00:05:00	05:00	0.15	1.78	33:47	0	0	140	122	156
0.00:10:00	05:00	0.17	2.00	30:04	0	0	110	93	120
0.00:15:00	05:00	0.06	0.71	24:52	0	0	109	94	123
0.00:20:00	05:00	0.12	1.46	41:13	0	0	126	106	146
0.00:25:00	05:00	0.14	1.62	36:59	0	0	148	137	158
0.00:30:00	05:00	0.16	1.96	30:33	0	0	155	145	171
0.00:35:00	05:00	0.13	1.56	38:25	0	0	141	118	167
0.00:40:00	05:00	0.05	0.62	37:24	0	0	148	126	160
0.00:45:00	05:00	0.13	1.50	40:00	0	0	151	132	162
0.00:50:00	05:00	0.06	0.69	26:50	0	0	151	138	165

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.36 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.38 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.80 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

44:03 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:41 /km

Max. Tempo:

10:20 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Ballspielen 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	1.36	44:03
24.04.2014	1.11	54:09

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

764 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

36 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

139.7 bpm

Min. Herzfrequenz:

92 bpm

Max. Herzfrequenz:

172 bpm

Herzeffizienz:

0.16 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:40	0.00:00:21	0.01	7	0
2	01:02	0.00:01:31	0.03	4	0
3	02:05	0.00:03:17	0.09	4	0
4	01:59	0.00:06:12	0.16	4	0
5	01:05	0.00:08:47	0.19	4	0
6	00:37	0.00:10:04	0.24	3	0
7	04:03	0.00:13:32	0.40	4	0
8	02:23	0.00:17:50	0.45	6	0
9	01:22	0.00:22:29	0.54	5	0
10	00:31	0.00:24:10	0.56	7	0
11	00:35	0.00:25:58	0.61	6	0
12	00:40	0.00:28:11	0.70	7	0
13	02:18	0.00:29:19	0.72	5	0
14	01:33	0.00:35:01	0.88	7	0
15	03:04	0.00:38:17	1.01	7	0
16	04:56	0.00:41:43	1.04	7	0
17	00:49	0.00:48:39	1.15	6	0
18	01:45	0.00:50:51	1.20	6	0
19	01:42	0.00:53:27	1.23	6	0
∑	33:09