Run.GPS Community Server - nahe San Pedro del Pinatar (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

nachoprs

Sportart:

Radfahren

Ort:

San Pedro del Pinatar (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.75 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:06	9.84	06:06	1	35	0	0	0
1.00	1.00	07:20	8.18	07:20	0	0	0	0	0
2.00	1.00	05:34	10.78	05:34	9	6	0	0	0
3.00	1.00	07:22	8.14	07:22	0	0	0	0	0
4.00	1.00	11:52	5.06	11:52	0	0	0	0	0
5.00	1.00	06:04	9.89	06:04	6	1	0	0	0
6.00	1.00	06:04	9.89	06:04	4	1	0	0	0
7.00	1.00	05:36	10.71	05:36	0	0	0	0	0
8.00	1.00	04:27	13.48	04:27	4	2	0	0	0
9.00	0.75	07:24	6.05	09:55	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.09.2025 13:19:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:07:54

Aktive Zeit:

0.00:56:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.35	8.09	07:25	9	40	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.89	11.32	05:18	10	8	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.47	8.81	06:49	7	6	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.51	3.06	19:38	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.75	10.51	05:43	13	6	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.98	11.87	05:03	3	3	0	0	0
0.01:00:00	07:54	0.80	6.11	09:49	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.61 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.41 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.49 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:58 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:46 /km

Max. Tempo:

03:52 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 10 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.08.2023	9.29	06:28
Dieses Training	8.61	06:58
24.03.2024	8.02	07:29

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

178 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

66.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

214

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,60 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:11	0.00:01:48	0.24	29	0
2	01:23	0.00:07:19	1.13	67	0
3	01:29	0.00:21:22	3.38	55	0
4	00:30	0.00:32:35	4.89	56	0
5	04:11	0.00:33:24	4.92	58	0
6	00:36	0.02:08:25	5.19	57	0
7	00:32	0.02:17:21	6.72	50	0
8	00:29	0.02:22:39	7.64	51	0
9	00:11	0.02:32:26	9.46	58	0
10	00:54	0.02:33:15	9.50	52	0
11	00:41	0.02:35:57	9.72	47	0
∑	11:07