Run.GPS Community Server - nahe Sech'ŏn (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

random2007

Sportart:

Wandern

Ort:

Sech'ŏn (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.36 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:22	3.59	16:44	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:29	3.54	16:58	0	0	0	0	0
1.00	0.50	12:27	2.41	24:54	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:12	4.17	14:24	0	0	0	0	0
2.00	0.36	06:37	3.30	18:11	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.07.2021 14:10:00 UTC+09:00

Dauer:

0.00:43:09

Aktive Zeit:

0.00:35:13

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.27	3.27	18:22	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.37	4.49	13:21	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.27	3.25	18:28	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.33	3.94	15:15	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.11	1.31	45:48	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.22	2.67	22:30	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.34	4.09	14:39	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.32	3.87	15:30	0	0	0	0	0
0.00:40:00	03:09	0.12	2.35	25:34	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.29 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.09 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:54 /km

Max. Tempo:

05:57 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.07.2016	5.29	11:20
01.04.2018	4.71	12:44
11.11.2016	4.51	13:19
10.07.2016	3.83	15:39
25.06.2016	3.52	17:02
Dieses Training	3.29	18:15

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

155 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

272.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

360

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,25 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:05	0.00:09:45	0.59	164	0
2	00:08	0.00:13:25	0.84	149	0
3	00:16	0.00:13:44	0.86	150	0
4	00:25	0.00:14:02	0.86	150	0
5	00:19	0.00:16:03	0.96	145	0
6	03:06	0.00:21:39	1.32	166	0
7	00:59	0.00:24:53	1.35	167	0
8	00:59	0.00:26:17	1.39	165	0
9	00:14	0.00:27:31	1.41	166	0
10	00:29	0.00:40:28	2.25	151	0
11	00:10	0.00:41:33	2.29	143	0
12	00:13	0.00:42:52	2.35	136	0
∑	07:23