Run.GPS Community Server - nahe Freiburg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Wallydee

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Freiburg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.58 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	04:24	13.64	04:24	13	4	0	0	0
1.00	1.00	02:27	24.49	02:27	0	0	0	0	0
2.00	1.00	02:28	24.32	02:28	0	0	0	0	0
3.00	1.00	06:09	9.76	06:09	50	0	0	0	0
4.00	1.00	02:18	26.09	02:18	0	0	0	0	0
5.00	1.00	02:09	27.91	02:09	15	0	0	0	0
6.00	0.58	06:17	5.51	10:53	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.05.2011 07:15:00

Dauer:

0.00:26:15

Aktive Zeit:

0.00:16:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.33	15.97	03:45	16	8	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.74	20.91	02:52	17	11	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.76	9.08	06:36	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	2.23	26.75	02:15	38	9	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.51	6.09	09:51	0	0	0	0	0
0.00:25:00	01:15	0.01	0.50	00:45	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.03 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

24.39 km/h

Max. Geschwindigkeit:

30.17 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:28 /km

Max. Tempo:

01:59 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.07.2011	16.53	03:38
Dieses Training	15.03	03:59
13.05.2011	13.26	04:31
21.10.2011	7.62	07:53

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

250 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:21:43	6.51	17.98	03:20	44	103	0	0	0
2	0.00:04:31	0.06	0.86	09:46	39	83	0	0	0