Run.GPS Community Server - nahe Radolfzell am Bodensee (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bird_kn

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Radolfzell am Bodensee (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.20 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:56	4.33	13:52	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:26	4.04	14:52	0	0	0	0	0
1.00	0.20	08:49	1.33	45:05	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.12.2011 18:20:00

Dauer:

0.00:23:11

Aktive Zeit:

0.00:07:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.14	4.08	14:42	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.17	5.14	11:41	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.17	5.13	11:41	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.07	2.18	27:31	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.17	5.16	11:37	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.14	4.32	13:54	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.13	3.96	15:09	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.13	3.82	15:42	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.03	0.83	12:26	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.01	0.33	03:37	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.00	0.12	23:01	0	0	0	0	0
0.00:22:00	01:11	0.03	1.34	44:37	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.09 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.22 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:52 /km

Max. Tempo:

15:00 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
10.11.2011	4.88	12:18
Dieses Training	3.09	19:24
08.09.2024	1.45	41:20

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

60 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:44	0.00:06:16	0.48	403	0
2	01:23	0.01:06:25	0.56	397	0
3	01:00	0.01:07:57	0.69	399	0
4	00:51	0.01:09:08	0.79	402	0
5	01:38	0.01:10:15	0.87	402	0
6	00:37	0.01:12:45	1.04	403	0
7	07:44	0.01:13:33	1.08	402	0
∑	14:57